如何保持战斗力？
人生总有起起落落，想要一直拥有特别强大的战斗力，不可能，那怎么办呢？
牢记一句话，低谷不敷衍，高峰不浮躁。
时运不济的时候，认真活着，好好努力，千万不要破罐子破摔；状态很好的时候，要谦逊，要谨慎，不能膨胀虚荣。
——————————
你有状态不好的时候吗？这个时候你会怎么办呢？欢迎分享你保持战斗力的方法和故事~
我会有状态不好的时候。我一直觉得人的情绪和状态也是周期性的，一直在高峰和低谷之间来回波动。
在18年国庆那段时间，我经历了一段时间的低谷，因为工作上的问题找不到方向和状态，也产生了迷茫的情绪。那段时间的工作业绩也是我历史最差的时候。
但是我依然给了自己独处思考、放纵的一段时间，也会同时找人去聊自己的状态，不会要求一定要获得解决方法，纯粹吐槽放松自己的压力。
在跟人聊天的过程中，讲述自己所遇到的事情或者困难或者情绪，其实也是自我疏导的一个过程，讲完了，有时候可能自己就理出了一些想法，找回一些状态。
我也时常会“自虐”，有一个比自己成熟比自己厉害的良师益友，每当自己状态不好或者骄傲自满的时候，找他聊聊，经常会被怼到想哭，但是也深刻明白对方讲的都是对的。聊完之后，被刺激了又会重新捡起动力。
不论哪种方式，最最重要的就是要自我接纳，接纳自己的情绪，自己的低估，自己的不足。
就如那段时间我书上看到的话:不要畏惧，也不要逃避，这是成长路上再正常不过的事情。
失去、痛苦、面对、追寻、重获，这就是所有人都必须经历的成长的脚本。一但你不愿意演出前三幕，后面的故事也就无从开始。
痛苦、迷茫、焦虑都来自自己对成长的渴求。成长者允许痛苦发生，我们可以好奇地看到空洞的底部真实的自我袒露，我们需要理解每个痛苦都源于强烈的成长需要。
请允许自己有低谷，坦然地接受自己的迷茫、焦虑，给自己足够的时间去面对、寻找自己的问题，这是解决迷茫最好的方法，也是成长的必经之路。
网友评论