昨天听樊登老师读《掌控习惯》，有一句话深深的触动了我：糟糕的坚持，好过放弃！因为只要在坚持，就给了自己一个好的身份！有了好的身份，就会有了与身份对应的行为模式了！
对此深有感触，也深受启发！
一直想坚持5:30起床，这几年来，尝试了多次，总是做着做着就放弃了，渐渐对自己能早起失去了信心！师父说过：说到做到一个人提升自我价值的关键！一个人说到做不到，往往忽悠的不是别人而是自己，因为做关键决定的时候就会对自己失去信心！
承诺而未做到，慢慢对自己想做的事没有了来自内心的那份底气和信心！开启过一些习惯，如每日学英语，每天早起、每日锻炼等等，但潜意识有声音，反正承诺了也不一定做得到，于是做事经常虎头蛇尾，开头很漂亮，最后中途放弃，草草结束（有没有同感的？）！
从6月22日开始，我喜欢上了金刚坐手指操的锻炼，坚持了十来天后，觉得自己的精气神在变好，于是开始决定早起。
从7月5日到现在，坚持了44天，每天在朋友圈里打卡，给自己的承诺是，坚持90天，送给自己一台喜欢的笔记本电脑！
这44天中，有因为凌晨两点到家睡的晚，早上打完卡又睡着了，有因为要讲课特意让自己多睡了会，44天中这样的情况大约有三四次了。
但因为有打卡、有见证，有目标、有动力，终归坚持下来，而且对自己更有了底气，相信自己是一个早起者，只是偶尔因为特殊的原因需要多睡一会儿而已！甚至，有时出差晚上赶车回来晚，但仍然早起，更是为自己高兴！
现在又在坚持每天早起写作，从8月9日开始，到现在坚持了9天，每天的写作都很用心，终于开始通过写作梳理思路，深挖自己！
对自己能坚持每天做到一件事越来越有信心，因为坚持早起的成功已经给了我信心，又有了这样的一份引导：糟糕的坚持好过放弃！无论如何都会坚持下来！
当人生一个个小习惯坚持下来，慢慢的就会让自己深深意识到，只要想做的都能做到，去做就好了！
当人生一个个小习惯坚持下来，好习惯就会成就好人生，树立好家风！
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