周检视2018(10.07-10.14)

开始这篇检视之前先看了别的伙伴的检视，看到别人的成长，又看自己的检视，真是汗颜。

本周的践行主题是运动，饮食，冥想。

运动

本周和孩子一起跑步三次，每次不到三公里，跑步时还一起背诗，我们都挺开心的。

周检视2018(10.07-10.14)

饮食

我饮食喜欢清淡，我老公喜欢大鱼大肉，一般我做饭清淡为主，老公做饭油腻些。为了孩子的早餐，我亲自动手制作，羊肉丸子，手擀面等，孩子爱吃我就高兴了。

周检视2018(10.07-10.14)

冥想

冥想在我心里一直是很神秘，我也尝试过，很容易睡着，清醒着很难进入状态，方法可以看书，练习需要专业指导。

效能

每天匆匆而过，在效能方面松弛下来了，需要改进。抓住早起好时光，不能浪费。知行合一不容易。

周检视2018(10.07-10.14)

事业

有痛点，知道痛点就是成长点，就是没有去做，下决心，戳痛点。

财富

房子烂尾，有房财两空的危险，不知如何是好。

需要改进的方面：

早上醒来马上起床，天越来越冷，有点恋被窝。

每天多看几遍青蛙和待办清单，避免遗忘。

自孩子上学后，每天写作业让我抓狂，每天晚上都感觉身体被掏空，很疲惫，有没做完的事情也不想做，努力一下，累不死，把安排好的事情做完再睡。