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2024.7.10 Day549 晨间日志

2024.7.10 Day549 晨间日志

作者: 回归自己的成长 | 来源:发表于2024-07-09 07:42 被阅读0次

    今天是2024年7月10日

    Nancy享受早起的第2828天,记录小确幸第1653天,晨间日志第549天。

    开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~

    【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

    1.新员工入职15人。

    2.人员梳理,趋势分析及沟通。

    3.跟家人聊天。

    【日思】需要思考的内容或工作生活计划

    1.出门去两个职场看看。

    2.跟进事项进展,感受人员成长。

    3.人员沟通及互动。

    【日习】学习内容,比如新知或读书笔记

    《财富自由之路》一念一世界,找到“根本停不下来”的方法

    笑来老师分享,对他来说,“努力”和“坚持”是不存在的概念。他的看法:若觉得某件事需要努力和坚持才能完成,那这件事大抵从一开始就注定做不成——需要努力,需要坚持,说明骨子里不愿意做!

    异曲同工:想到自己早起2800多天,已经享受这种开盲盒的状态~

    他的策略:无论做什么事情,在开始之前要想尽办法为这件事赋予极其重大的意义,甚至多重重大的意义。

    这样的策略下,他的大脑开始高度兴奋,注意力高度集中,创意层出不穷。这也就是一念一世界,不需要那种苦哈哈的坚持,臭烘烘的努力,找到了根本停不下来的状态。

    比如,笑来老师赋予专栏的意义,用税后收入建立公益基金,为背单词赋予年薪折算的意义,等等。

    这让我想到了昨天看到的一个有意思的排序:关于努力,运气,命运。最好的排序是命运—运气—努力,这里的命运就是赋予做的事更大的使命和发心,运气就是有智慧,能够找到这些机会,而努力是标配。

    当我们决定习得某项技能时,在你已经想办法为它赋予很多正面意义之后,还可以为没有它的存在赋予很多负面意义。比如:

    若没有这项技能,现在有什么事情,我根本做不了,或者根本没有机会做?

    进而,我在将来会遇到什么样的困难,会失去什么样的机会?

    若没有,若最终没有掌握这项技能,我就会和哪些人一样,他们的生活究竟因此变得多么凄惨?

    另外一个重要的技巧:

    想尽办法去寻找拥有那项技能的人和人群,尽量与他们共同度过大量的时间,如果没办法一对一交流,也起码要时刻关注他们,从物理上接近目标。

    社交,从来都是学习活动的一部分。当你与拥有某项技能的人(最好是人群)在一起的时候,你会不由自主的发现,感受到那项技能其实是很自然的,很实用的,没有它是根本不行,甚至完全不可能的。

    这些判断上的变化,会极大的影响你的行为和感受,于是,很多在另外一个世界里很艰难,很痛苦,很难坚持,没有毅力,根本就做不完的事情,在你的世界里就完全变成了特别好玩,根本停不下来,要是能多玩一会儿就更好的事情。

    真的是一念一世界,可以尝试把努力坚持从我们的操作系统中删掉,因为我们可以找到更好的办法——根本停不下来…

    【日省】对自己的前一天进行反思

    “原来可以这样”,这是昨天的写照。早上还没看完书,怕完不成输出,没想到挺快。白天的思考促成了下班后的讨论,发现了功夫在诗外的巧妙之处。

    【日闲】 昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

    1.晨间日志Day548完成,冥想放松Day531

    2.出门前虽然时间紧张,但还是完成了所有学习任务,意外收获。

    3.昨天的读书笔记,万能钥匙——答案在别的地方,一天的收获也在于此,找到了最近的思考输出,做什么,怎么做。

    4.一步步达成自己想要的目标,这种感觉和信念很棒。

    5.看到了自己学习成长的状态,找到了自己需要的场景和场域,创造条件达成。

    6.命运-运气-努力的排序,很有趣,发心—智慧—努力是标配。

    7.中午冥想放松半小时,很多思考自动启动。

    8.协调了好几个事项,遇事修人,发现了变化之后的趋势,原来如此。

    9.跟小伙伴聊天,点赞她的成长,鼓励彼此,也让我看到了更好的变化。

    10.享受加班回家后的惬意和放松。

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