昨晚重新听了《非暴力沟通》，一点作用也没有起。
大头出去玩，真的不是大事，是我在用我的善良绑架他。
没有晚回来，也就在10点左右到家。问题在我，在我脑子里我就给他计划好的时间，吃过晚饭要喝汤药，要喝酸奶，要烫脚。若是在家的话，一切就按部就班的一件件完成了。一出去，所有的事都要做，时间就这么多，喝酸奶，喝中药会有时间上的冲突。归根到底一句话，我是从内心想让他在家好好的休息，按时按点的吃吃喝喝，静静的养身体。我是太在乎他的身体的变化了，到了我们这个年龄，一切似乎都无所谓，只要有个好的身体不就啥都有了吗？
我也该改变一下自己了。
不能依附于他，不能想当然得觉得他在家就对身体好，一次两次不按时吃药，少喝酸奶是对身体没有大的损伤的，只要平时能注意到就好，出去玩也是精神的调节，心情好，并不就好的快了吗。
我要有自己的生活，不能活在老爸，大头和宝宝的影子中。
老爸现在就是这样，只要他活着的每一天不受病疼的折磨，每天吃好，喝好，睡好就行，不能在纠结他吃的多少，喝的多少，睡得好不好，也不能在纠结他高兴不高兴，说不说话。就跟昨天我给他说的，他都能听到，要求他做的，他也明白，就是不执行，我为此伤心，难过有用吗？他一点都不理解，也不能希求他的理解。
大头，每天高兴得像个孩子，理应向他学习。都是成年人，不能总是用自己的想法，做法，好意去绑架他，让他就要这样，不这样就是对身体不好。他自己就能为他自己负责，我没必要强求他按着我的意向去做。玩就要玩的高兴，我磕磕绊绊的阻东阻西，玩玩不好，我也不高兴，不如放手，玩他所玩，只要在10之前到家，这样不影响我们正常的作息就好，得空和他谈谈，我也从心里放下这些包袱。在自己的时间可以干自己的事情，也好有自己支配的时间。
女儿长大了，我不能坐在她奋力振飞的翅膀上，一边吆喝着她前行，奋力高飞，一边坐在那增加负力，让女儿累却又说不出来。自私如我，时间对每个人都是公平的，她给了我，就减少了她其他的时间。现在是我们三个最该有自己时间的时候，理应珍惜。我要学会自己生活，工作，学习，而不是事事跟着女儿，事事让女儿操心，时时让女儿惦记。要让女儿看到每天都在为自己忙碌的妈妈，一个天天向上，开心健康的妈妈。有事时就说事，没事时各干个的。想和女儿聊天时，就主动联系，说出自己的诉求，明明白白的表达自己的意愿。不给女儿舔累
关于我自己，要做到自己前面说的，虽说有点难度，会慢慢的适应的。从现在开始好好说话，尤其对大头，克服自己的矫情，不做作，不违心，平心静气的去工作，生活，学习，为现在的自己也为明天的自己活出明白来。
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