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帮助孩子面对孩子的感受(2)——day273

帮助孩子面对孩子的感受(2)——day273

作者: vivid晓慧 | 来源:发表于2020-10-23 17:35 被阅读0次
    01孩子通常会反感自己的话被完全地重复。

    比如孩子说:“我再也不喜欢大卫了。”

    家长说:“你再也不喜欢大卫了。”

    通常孩子都会很不耐烦,因为他们不喜欢一些类似鹦鹉学舌的回应。

    家长更好可以回应说:“大卫做了什么事烦你了?”

    02对于大一点的孩子,有时当他不开心不想说话时,父母陪在他们身边就足够了。

    家长在旁安静的陪伴,在孩子难过出现也是安慰。

    03当孩子表达强烈感受时,站在孩子的立场回应他。

    比如孩子很生气的跟家长说某件事,家长只是轻描淡写地回应:“你生气了。”

    孩子会因家长看似好像不相干的语气态度惹恼,觉得不被受重视反而更生气。

    表示接纳理解他的感受会让孩子好受些:“你一定非常的生气!”

    04父母反应过度对孩子并没有帮助。

    比如孩子埋怨:John让我等了半个小时,还编谎话骗我!

    家长:真是不能原谅!他怎么能对你这样?也不替别人考虑,你一定再也不想见到他了。

    孩子可能对朋友行为的反应并没有那么强烈,也不会想到去报复。

    只是想让妈妈能理解他,适当的附和一下,来分担朋友的行为带给他的不快。妈妈的过度反应反而给他增加了额外负担。

    05父母不要重复孩子对他们自己的负面评价。

    当孩子说自己声音不太好听,或者太丑太胖时,父母最好不要这样回应:“你觉得你的声音不好听啊。”或者“你真的认为自己很丑啊不。”

    我们不要附和孩子孩子对他们自己的负面评价,只需要接受他们对自己负面评价时的感受。

    比如:

    孩子:老师说我们每天只需要花十五分钟时间,复习数学就够了,但是我花了整整一个小时才弄完。我真笨。

    家长:花的时间比预期的长是容易让人感到气馁。

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