今天终于完成了日更的第一阶段，日更打卡20天！
此前因为姑妈的胳膊的缘故我无意中破除了无法早睡的难题，仅仅一周的时间我就适应了早起，也自然而然的早睡了，并且我可以放下手机了不熬夜成谜于看剧，而是真的想睡，为了第二天起来身体感觉是轻盈的，不沉重的，不疲惫的。
也是因为日更时刻惦记着每天要发文，每天早上来公司先说说心里话，说一些无用的废话来开始新的一天上班生活心理舒畅的很，也是很神奇。
这些事情让我原本感觉难以改变的日常习惯，竟然分分钟破解了，而且都顺其自然。
但是我这两天还是有些松懈了，心理有了烦心事儿，晚上翻来覆去，也有时候一天看了两集剧就没了2个来小时的时间，看完剧，一看时间该睡觉了，但是还没睡前阅读愧疚感油然而生。环境！真的很重要，跟勤奋的人在一起，会被带领，和懒惰的人在一起，意识薄弱的话，行为就会开始松动。还有就是，你要从好习惯里感受到对你带来的好影响，去享受这份改变，带来的好的效果。
最近发现，我看的书都是关于习惯的，对于培养好习惯，改掉不好的习惯这种，所以啊，你看，你要是真的想做什么，你就会不由自主的时时刻刻的想着这件事情，你的心会牵引着你的思想，你的思想会引导你的行为，行为重复很多次就形成了习惯！
日更打卡20天！快乐~
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