慌乱的心绪

由于自己想学养生，机缘巧合，也许是被人牵着鼻子走，最近加入了大学室友销售的一个养生产品群。自从接触到这个群，每天时不时好多微信信息，就算屏蔽了还是被很多个@所有人来干扰，而里面的养生信息也会时不时出来吸引我 导致最近自己做事效率底下，又回到了以前比较差的状态。这样的状态，对我这种易受外界干扰，自制力差的人来说，使得我心绪混乱。

如何克服外界事物干扰，提高自己自制力，这是我长期以来需要解决的自身缺点?

看过自制力的书，给自己列过目标 以及以前成功克服干扰的成功案例。对我而言，就是不管不顾，只为做一件事情。如果是自己喜欢的事情，会比较好办点。如果是任务，就是一拖再拖，中间还是时不时会受干扰的。

目前的状态，需要我做的是时刻铭记和提醒自己当前最重要的事情是什么。断舍离的方式，抛去其他的干扰，只为最重要的事情努力。时刻告诫自己，刚开始工作，更是要早日做出成绩。

这篇周记是一篇反思日记。反思自己的过错和分心。得之不易的东西，应该学会珍惜。他们为何在群里总在说话，那是因为那是他们的工作。兴趣爱好如果不能与工作同行，那么就需要懂得管理好自己的时间，利用片碎时间来学习，利用下班时间来学习。而不是去占用自己正常的上班时间，本末倒置。不能合理处理时间，不能分清楚事情的轻重缓急，不能有主见，那么就容易最后一事无成。

慌乱的心绪希望渐渐消去，良好的状态希望早日回来。加油(ง •̀_•́)ง。