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复盘,不自欺

复盘,不自欺

作者: 艾朵儿 | 来源:发表于2021-12-21 21:36 被阅读0次

    每天惯例就是看读书营老乐写的读书笔记,今早对于咪蒙公众号为什么从一开始那么火爆,不到4年就倒闭,进行论述。其根本原因就是因为一篇不真实的杜撰文。

    大众喜欢的就是他文章的真实,说了大家不敢说的话,而达成共鸣成就爆文。

    我们常说只有找到存在的问题,才能够对症下药解决问题。

    自欺就是我们寻找问题的绊脚石。

    在《复盘》中,作者陈中说:诚实是复盘的根本要求。因为,在复盘时,我们很容易“自欺”。

    自己骗自己,不能客观公正地复盘自己。

    陈中提出了以下几点在复盘中不自欺需要注意的地方:

    一是区分我和我的表现

    综艺节目《跨界歌王》里有一期,郭涛因为没踩上音乐的点,最后被淘汰,在离开舞台前,他一直在自责,然后自嘲自己,唱歌不是我的强项,我只适合唱儿歌。

    每个人都有自己擅长的领域,也有自己的短板。

    不能因为唱歌没唱好就否认郭涛这个人的演技不好,毕竟节目的题目就是跨界,不能片面的证明一个人的全部。

    比如跨栏是刘翔的长板,不能因为篮球打的不如姚明就全盘否定这个人。

    复盘更是如此,我们可能在某些方面表现得不是很好,但不能就这样否定自己。

    二是区分学习区域和表现区域

    常言道:台上一分钟,台下十年功。

    其中,台上一分钟,指的是表现区域。台下十年功,说的是学习区域。

    当我们处在学习区域的时候,才会获得成长。表现区域只是呈现了一个结果。

    比如,前几天闺女学校组织去电视台跳舞比赛,比赛时就是表现区域。而比赛结束,我们一起总结的为什么有一段没跳好,回去如何如何练习,这些是学习区域,即我们所说的复盘。

    其实,在自我复盘的时候充分的认识自己,对自己诚实,从而发现自己身上的问题,进一步改正。

    只有这样,我们成长的才能更快!

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