9月27日累50层
☞『阅享日记』邱红梅
【每个人都是别人得环境，我要做得是把自己的环境营造好】
内容:
洗完澡陪伴弟弟作业，本想核对一下弟弟做作业，可姐姐在旁边和我聊天，说学校的一些事情，我就没时间检查弟弟啦！要他自己检查，回复全部完成，可当我和姐姐聊完天10点多。喊睡梦中的弟弟核对作业，总共3项作业，两样没做，英语复习、听着，数学预习课本，陪伴11多下完睡觉。
姐姐分享近期压力大，害怕、担心国庆后的月考考不好。同桌夸赞姐姐人缘好、学习好……可姐姐觉得好假、虚伪，自己明明脾气暴躁、成绩不是那么的好……有时还得去装温柔……一边想要得到同学的欣赏、认可（开学前努力铺垫，给老师、同学留下很好的印象）一边又害怕、甚至恐惧，生怕自己做的不好，比如：考试考的很糟糕……同学间相处会发脾气……前面温柔、学霸形象不就毁于一旦吗？倾听、分享我自己处理事情的方法和一些案例，自己生活中也会遇到和你一样的困惑，确实如此，达到共情，感觉姐姐把我当朋友，敞开心扉，同时察觉自己也没有去评判或指责姐姐，这次谈话很和谐，一直不愿结束，因为时间问题，催促姐姐洗澡睡觉，我也要去督促弟弟完成当天的事情。
思考：
1.核对弟弟作业，委屈、哭泣，我内心有点不爽，但立马调整，这个点想睡觉，有情绪是很正常，接纳弟弟的情绪。
2.告知弟弟这是老师的作业，老师要求妈妈必须的督促、核对。
3.英语听写错误，要求他不管用什么方法，必须过关，妈妈会陪着你一起，第二遍过关。
4.感谢自己今晚能心平气和的倾听姐姐的想法，转换思维去鼓励、共情、引领姐姐走出困境。
5.忘了肢体动作，给予姐姐大大的拥抱，让姐姐感受到温暖，妈妈爸爸永远是你的后盾。
夸夸自己：
1.面对弟弟的行为，做到了和善而坚定，强调规则，老师的作业妈妈会按到老师的要求检查、通关。
2.对于姐姐的状态虽有担心，但没有表露出来，一直分析、探讨解决问题办法。
3.睡前把参加双语阅读营的自我检测表做完发群里，并写弟弟小i的3个优点，积分。
【411育儿法则】多关心、多聆听、多赞叹、多帮扶；少责备、不抱怨。（4多1少1不）
【411夫妻恩爱法则】多拥抱爱抚，多温存聆听，多赞美鼓励，多信任放飞！少挑剔指责，不赌气任性。（4多1少1不）
【家和原则】眼善语善行为善；闭嘴闭嘴再闭嘴，微笑微笑再微笑；开善眼，闭恶口。
【日行三善】心善、语善、行为善。
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