公众承诺恩典100天

每天读书半小时；

每天读圣经半小时；

每天与上帝对话半小时；

每天平板撑练习递增，每天递增一组

每天练习演讲半小时！

每天坚持写学习笔记！

把营销学到极致！

把健康美丽传遍整个中国乃至世界的角角落落！

下面是没有美颜的极致美女！这就是健康带来的美，纯素颜美女两枚！

公众承诺恩典100天
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