昨天下午去公园玩的路上可乐说：我不喜欢和xx玩。 （我们约了在公园骑车，还有另外一位小伙伴）
我心里一下紧张了，表面上平和地说：为什么？（这里可以换成：是发生了什么事情让你有这种感受？）
可乐：就是不喜欢和他玩！
我：我猜猜啊，因为他跑得太快？
可乐：不是
我：嗯……他老是不明白游戏规则？
可乐：不是！是他一直跟着我，我骑车他又跟着我，好烦！
我：哦……那你可以和他说啊，沟通一下。
可乐：我就猜到你会这样和我说了，每次都这样说。
我：啊？哈哈哈，是喔，我每次都说沟通。（一针见血，帮我勾出了对话的赖证，我很依赖这两个字，也试图简单粗暴告诉可乐自己去沟通，包括他和爸爸之间的事，我也会说你主动去沟通，可乐每次都说不想和爸爸沟通。是我没有共情到他，而直接转入方法论，而且是不耐心的方法论，很少一起交流练习怎样沟通）
可乐：我已经说过好多遍了，他都不听，还是那样。
我：那当时你是怎样说的？
可乐：我就说玩抓人游戏，结果他们一群人来追着我，xx一直追着我，告诉他不要老是追我，还是这样。
我：玩之前有没有说明白谁抓谁逃跑？或者这次抓的抓到了要换人做抓人的角色还是怎么样？
可乐：没有，唉，我也不记得了。
我：那你和其他伙伴玩的时候喜欢追着谁玩？例如和唐老师他们出去玩的时候。
可乐：恬恬姐姐
我：你为什么追着恬恬姐姐玩？
可乐：喜欢和她玩，她也和我玩啊。
我：是啊，那xx经常追着你呢？你觉得是……
（这里我太急着给答案，下次可以试试这样问：经常追着你玩你觉得是喜欢和你玩还是不喜欢和你玩？）
可乐：（没说话）
我：我觉得是喜欢和你玩才追着你，只是xx不太会表达喜欢和你玩，他比较擅长肢体动作，所以多数用身体语言表达他的意思，例如“缠”着你玩。
可乐没说话了……
复盘：
整个聊天感觉怪怪的，看了今天的日签（8月5日）才有点觉察到整个过程都在灌输我的想法比较多，听可乐说得少。而且心里是有对错好坏的念头在，觉得可乐这样想不对。不符合我的价值观的容易冒出对错的念头，还是得继续扩大接纳力。一旦带着这样的想法聊会聊得很勉强，到后面都只有我说。
想想当时第一时间不是感受可乐的感受，他说不喜欢觉得烦就是表达他的感受，我没有回应到，马上转入了引导他看见别人的善意啊等等，还是太着急了。
素芹提醒了我，我的理解是多让孩子说说，带他思考，而不是替他思考，过程始终保持开放接纳，这方面我要有意识加强，怎样的话术可以让他多说，一定要放慢放慢，不着急给出自己的，多让可乐自己酝酿酝酿说出自己的，再看情况我说出我的想法，记住保持开放，不灌输。
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