奋力

作者: 吉尔伽美史 | 来源:发表于2024-02-26 09:14 被阅读0次

    今天是恢复晨练的第三天,一如既往的有双杠这项运动。以前做三组屈臂的时候虽然感到吃力可也没像现在这般感到困难。

    万事开头难,之前坚持了一段时间,停滞之后重新开始会比第一次做的时候轻松一些,不过心理上也会感觉疲惫困难。

    因为在体验了艰辛后的舒适往往会充满大脑,在下一次需要集中注意力坚持信念的时候会有不断的念头来打扰你。

    这些都是过程,自己体验内啡肽,别人看的都是结果,所以不重要。

    加油,努力

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