如何产生心流?
今天下午在测试我的代码的时候,就产生了心流的感觉,这种感觉就特别好,脑子完全沉浸在问题里面,根本不需要咖啡的刺激,也不需要任何事物的补充,完全就是忘我的境界。
那么如何产生它呢?我觉得写作是一个很好的方式,尤其是在自己脑子里产生很多想法的时候,就要记录下来。这时候脑子能看到自己在想什么的时候,就会有一个回路,能够产生释放的感觉,这样就可以获得一定的思考空间,从而能够有心流的感觉。
成甲之前说过每天都要反思自己,我觉得这点绝对不能忘记。而且是要每天践行的,也就是说我每天早上起来的第一件事就应该是反思自己昨天做的怎么样。因为一天做的事情,无论是自己的情绪、还是做事时候的感想,都应该记录下来,这样在之后看自己当时的思考过程的时候就可以反思自己当时思考有什么缺陷,因为自己有时候在当下是看不出自己思维逻辑的谬误的。所以很多时候你需要去反复的观察自己思考到底有什么缺陷。最后才能不断完善自己。
我觉得我真的很容易被环境影响啊……尤其是身边人的话,甚至是看法,有些人根本就不是believable people啊,按达里奥的话说,这些人说的话根本就不用听。因为他们说出来的多是噪音。
那么我应该听谁的话呢?
首先,听那些参与过这个program的人的话(现在地位很高或者能力很强的人的话),就比如rob mendoza的话一定要听,因为他自己一个人就开发出了turbocell这个软件,为什么他一个人就可以做到一个团队都做不到的事情?他自己就说了:投入时间,直接去行动,他自己就说了自己在开发这个软件绝对不止花了10000个小时。所以完全是因为自己感兴趣才开发的,根本就不是为了名利或者说是钱(或许有名利,但绝对不是为了钱)。而像我最近一段时间的表现,我觉得我就有点太追逐利益了,而且有些时候是小利。时间长了反而丢失了全局,就比如说Justin实际上在很多方面和能力已经比我要好很多了。这时候差距已经拉开了。为什么?因为人家关注的是如何把事情做好,而你却只会专注眼下的利益,这时候关注点一旦不同,那么结果不同也就显而易见了。因为人家注重的是如何把工作做好,而你是关注如何获得更多的加班费。后者是绝对不会前者那样进步神速的,因为你不关注自己的能力嘛!你只关注自己工作的时间,忽略了这个 program真正的目的是让你准备好成为一个合格的FSR。所以你在目标上就失去了方向,当然只会越走越远。
所以每天早上或者睡前都要写一下自己对每天行动的看法,这样能帮助自己更好的思考。比如今天,我就发现实际上很多时候在课后你能够学到的东西会更多,因为课上人太多了,有时候根本轮不到你去验证自己的代码到底对不对。所以你应该在课上好好读读PLC的指南,而不是愣在那里不知道干什么。
因为很多时候PLC指南里面已经写的很清楚了,比如TON、TOF这些instruction到底是如何运作的。你把他们仔细看一遍,记录下来,或者说用它们编出一个程序,那之后你就会记得很清楚,因为你用起来了啊!所以明天首先要做的就是:
- 阅读TON、TOF的介绍,看明白它们到底是如何运作的。为什么DN bit不能被OTE energize?还有RES是如何运作的。
- 利用TON和TOF来做一个Time loop,之后在尝试用RES做一个相同功能的程序。
- 写好之后去测试。
其实脑子里冒出很多想法都是正常的
我觉得脑子里冒出很多想法都很正常,这说明你脑子在自我交流啊。再好不过了,能把你平时接触到的信息链接起来,产生新的效应,这就是创新的来源,达里奥也早就说过,冥想或者放松的时候可以让潜意识的大脑跟大脑皮层交流,产生新的想法。
这点就是我需要练习的,每天早上锻炼10分钟的大脑。让自己意识到为什么会有那么多念头,如何让从更高层来观察他们,明白他们只不过是一个念头,而这个念头到底是好是坏,就需要不断的练习来帮助自己来判断了。
说实话,把自己的想法写下来很舒服
真的,有时候能尽情的把自己的想法给写下来简直是太好了,特别有感觉,或者说大脑能够得到释放的感觉,这不就是每天写反思的意义嘛?能把自己脑中的想法给unloaded,然后释放大脑空间,让大脑有更多的空间来思考别的,这就是一种大脑按摩啊。或者说大脑的保健。终于明白为什么成甲每天早上起来写反思了,因为这种反思通常会特别深刻,而且能够释放自己的大脑空间,还能制定好一天的计划,这不是一举三得嘛?简直没有什么比这个更好的清晨运动了。
TEDTALK
昨天看TEDTALK的时候,我记得里面有一个人说过你是一个什么样的人是由你身边的几个人决定的。我觉得这句话特别在理。你是一个什么样的人真的跟身边的人有很大关系,我觉得一个很好的改变自己身边的人的方式就是跟名人成为朋友。而这点根本就不难,只需要通过读书就可以达到。为什么这么说呢?
你读一本书的时候本质上就是在和写那本书的作者在进行交流,那么如果你阅读的都是经典思想的名著的话,你实际上就是在和这些名人生活在一起,芒格那句话说得很好:
Living with the legend
他实际上就是在说通过阅读和那些传奇的人一起生活。我觉得阅读富兰克林自传的时候特别有这个感觉,而且我不知道大家有没有这种感觉,有时候读一本书读多了之后,自己写文字的方式和语气也会和作者很像,这不就证明你间接的被这个作者影响了吗?说明你就是跟他一起生活了一段时间啊!不然你的写作或者思考怎么都会被他影响?
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