2017/1/26/ 周四 农历十二月二十九 天气:晴 “育心丽谦·时间管理100天挑战营”第11天
【起床】5:04
【学习】
1.《易经》通读第68遍（第3天，31-64卦）；《道德经》通读第4遍1章-20章；
2.读《大易教育》10分钟；读《圣多纳释放法》10分钟。
3.学习易效能《时间管理100讲11》并写心得。
【锻炼】800个抡胳膊；10个蹲墙；金鸡独立，两脚各2分钟；蹲、跪坐、盘腿坐1小时以上，清晨去爬较高的山约60分钟，下午再去爬小山，约30分钟。
【日记】
昨晚21:40就寝，早上4:10就醒了。赖床到5:00才起床。起床后，洗漱，上早课，读经，看书等。
今天孩子他爸也很早起床，他提议去爬山，于是6:45我们去爬拥口森林公园。天还比较黑，空气清新，有点寒意。乡村小路上，没什么人。走了约10分钟，身上就暖起来。天慢慢的亮起来了，走到半山腰，就看到对面山上，日出的阳光把云彩染红。一片片彩云，飘在东边的天空。阳光透过云彩，露出些许光亮。阳光、云彩、崇山峻岭、墨绿的森林，这些是展示在我面前的美景。还有不远处，村民家里的袅袅炊烟。一切都那么美好。
回顾自己40年的人生，还从没有好好看一下自己家乡的日出，今天是第一次。今天才知道家乡的太阳是从哪座山升起。想想忙碌的人生我们错过了多少美丽的风景？有时候人真得要慢下来，静心的观察自己的周围，想想自己的人生，观观自己的内心。我们来到人世间是为了什么？我们忙忙碌碌，是为了什么？
昨天快90岁的老爷爷看我在读经，今天他就来跟我说易经的事。他背“风宫卦象次序歌”给我听。还拿了一本他前不久买的一本书给我看。书名是《图解风水百科大全》，是石桥青编写的，2015年5月由陕西师范大学出版社出版。爷爷年青时就喜欢看风水，还自学《易经》，到现在这么老了，看到有这样的书，还爱买。这种好学精神值得学习。以前知道爷爷喜欢看风水，但是从来没注意到，他在研究《易经》，虽然研究的不是很深入，但对于读书不是很多的他，知道《易经》，并且愿意研究，也是不容易的。
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