请你回答我一个问题。
你喜欢你自己吗?
你的所有,你的一切,你的优点,你的缺点,你都会一视同仁,你都喜欢它们吗?
你是否会经常对自己不满意,觉得自己成绩不够好,长得不够精致,赚钱不够多?
你是否常常感到自己不如别人而自卑?
如果以上的回答你都回答完了,
那么你将会发现你是否是真正的喜欢自己。
喜欢自己不是一件容易的事情。
这需要你做到尊重自己,接纳自己。
这意味着什么?
意味着你全面接纳自己的负面情绪,自己的缺陷,你不再对自己吹毛求疵,不再痛苦,不再折磨自己,放过自己,和它们和平地坐下来,不再排斥它们,学会和它们握手言和。
要知道,它们是你的一部分,只属于。
如果你自己都不喜欢你自己,那么你怎么能够痴心妄想,一个自己都不喜欢自己的人,别人会来爱你呢?
喜欢你自己,有很多人这辈子都无法做到。
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