大概是周末两天走路太多，导致身体劳累过度，昨天一晚上没睡好，半睡半醒，冷热交替，总感觉不舒服。
今天早上醒来，脑袋昏昏沉沉的，像浸水的毛巾，整个人湿淋淋的，不畅快，没有睡醒后的满足感。
周末两天，总共走了大概两万步，身体和精神就受累了，看来真的太缺乏锻炼了。上学时每天的运动步数至少八千，一万多步也是常事。现在每天只两三千步，体力大不如前。
一整天下来，工作状态也蔫巴巴的，加上中午有事没午休，身体愈发倦怠了。
好不容易熬到晚自习，我只想赶紧结束，然后回家休息。
眼皮已经开始上下打架了，心情也不是很美丽。
要及时调整自己的状态啊！
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本文标题：7心情小记
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