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运动场小记

运动场小记

作者: _浣溪_ | 来源:发表于2023-03-06 05:02 被阅读0次

    中午约了人踢毽子,到了场地没发现球友,正在疑惑之时,看到远处篮球场上有人在向我招手。仔细一看,是其中一位球友,他咋打篮球去了?心里疑惑着往那边走去。球友说,看没人就过来打会儿球,热热身。我看旁边还有一个篮球,就借来到另一个篮筐下练投篮去了。

    最近经常到场地比较早,就借个篮球先玩着。我只练投篮,各个角度,定点投篮。读书时学过一点三步篮,现在也几乎忘了。喜欢计数,不过昨天刚投到25进10,就被球友叫住了,喊我一起玩。

    他们有三个人,喊我打二对二,我说不会玩,他说没事,我们也不会,也没有对抗,你会传球和投篮就行。于是我答应了,开始了我的新的经历。

    发球我知道,我们以三分线为边界,我站在线外把球传给了同伴,然后就不知道该干什么了。好像我应该往篮下跑,还没跑到,同伴把球有传给我,我慌了,我该怎么办,于是毫不犹豫的把球投向了篮筐。很好,砸在篮筐上了,我的第一次投篮呐。

    后来我发现自己可以做什么了,球友的身高和我差不多,另外两个就要高很多了,于是我决定去防守球友。不过,啥是防守呀?如何防守呀?通通不知道。只是跟着他,一直跟着,他拿到球就在他前面挡着,球友做着假动作,好几次差点被晃过去,当然最后还是被过了。

    球友的准头是真的惊到我了,篮下、远投准头都好的惊人,真的是人不可貌相,这就是他说的也不太会?不过,我也找到了好办法,就是在他准备投篮的时候,在他面前高举双手,不停的挥舞手臂。效果还真的不错,至少让他有一半的球没有进。小小的得意一下,干扰一下还是有效果的。

    这时,另外的球友来了,我俩就一起去毽球场地了。刚刚原来只玩了十多分钟,而且虽然只进了一个球,一直在跟着在场地里乱跑,我已经出汗了,这热身效果真的可以。

    三个人有点少,今天就不上网了,三个人踢圈。最近发现,这样更考验控球能力,力度方向都要学会控制,慢慢喜欢这种围成圈的练习方式。想踢的流畅,喂的球要有一定的高度,接球的要注意移动位置,第一脚停球,第二脚调整位置,喂给下一个人。慢慢的三个人找到了节奏,连续性越来越好了。

    慢慢感觉到,前几次的特训开始起作用了。停球越来越稳,方向和力度都开始到位了,第二脚就踢的特别舒服。想起刚才的篮球场上,就是缺少了这份从容,拿到球第一时间想的就是投向篮筐,其实可以自己继续运球,回传给同伴多种选择的。如果还有机会玩的话,要从容一些。

    后面又练习了一会儿上网后的网前小球,以发球线为界,今天网口的球处理的越来越好了。其实想想,每项运动都是一个技术点一个技术点的慢慢训练并熟练的。所有技术要领都掌握了,还需要融会贯通和场上随机应变,真的没有任何捷径可走。

    想想就连自诩篮球天才的樱木花道,也老老实实的在暑假完成了投进两万球的特训。然后再后面的比赛中大放光彩。别人质疑巧合的时候,流川枫说,哪有什么巧合?

    又是一个运动的中午,汗水挥洒过后,是满满的欣慰和满足。自己今天又有长进了,下一次继续吧。

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