面对已经到来的疫情，铺天盖地的各类新闻随之而来，每个人都陷入了焦虑与恐惧的情绪当中。
也许我们自己都并未察觉，我们的认知与思维开始变得混乱。
一定要提醒自己
一定要提醒自己
一定要提醒自己
这是压力影响倾向与社会认同倾向在作乱。
压力影响倾向：当面对突然的压力时，我们的肾上腺素会激增，从而产生极端的反应。轻微的压力能够改善人们的表现，而强大的压力则会引发彻底失调。
社会认同倾向：一个人会自动根据看到周围其他人思考与行动的方式去思考和行动。比如：心理学家安排十个人进入电梯后背对着电梯口。当有其他人进入电梯后，他会选择同样的方式，也背对着电梯口。
社会认同倾向面对好行为时，能够产生好的结果。同样地，如果面对坏行为时，社会认同倾向则会造成坏的结果。
更重要的一点，压力能够极大地加强社会认同倾向。病急乱投医就是一个典型例子。
面对这次突如其来的疫情，每个人的压力都很大。
有一些商家会运用社会认同倾向操纵人们购买他们的商品。
有一些人们会不加思考的情况下模仿周围其他人买同样的东西。
有一些人明明只是普通感冒，自己吓唬自己。
有一些人没有任何症状，冒着很大被感染的风险去医院做检查。
种种这些迹象，很大程度都是压力与社会认同倾向造成的结果。
面对疫情，我们除了做好预防工作：出门戴口罩，勤洗手，避免打喷嚏朝向他人，避免他人打喷嚏朝向自己等等。更要注意调整好自己的心情，避免压力过大，分辨网上的真假信息，不要人云亦云等等。
时刻注意：压力与社会认同倾向会让我们产生错误的思维与错误的行为。
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