最近马伊琍主演的《我的前半生》算是火了，小编的爸爸妈妈姐姐同事都在看！也难怪，马伊琍真是演技爆棚了，把剧中的人物子君诠释的惟妙惟肖！
从剧中来看，马伊琍保养得真是不错，皮肤看起来非常紧致光滑。要知道马伊琍今年已经41岁了，能保持成这样是非常不容易的。
《我的前半生》中，相比另外两个女演员，吴越和袁泉，看得出马伊琍的皮肤状态是她们中最好的。
马伊琍也是不容易，当初怀孕时丈夫出轨，一句“恋爱容易，婚姻不易，且行且珍惜”让人看到了这个女人的宽容和隐忍。
女人不管年纪多大，还是要注意保养，要知道，皮肤是一件永不褪色的时装。
1、拒绝熬夜
熬夜对女性朋友的身体伤害极大，它会扰乱人体的生物钟、致使内分泌功能紊乱等等，因此，夜晚11点前一定要上床休息，拒绝熬夜，美丽回来。
2、注意胸部保养
多食橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C类的食物，可防止胸部变形；椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，有利激素的分泌；海产食品，如虾、贝类等。平时要注意按摩，食疗加按摩则是最好的办法。
3、保持良好的心情
笑一笑十年少的道理谁都明白。相貌是一个人心灵的写照，脸庞是一个人情感的凝固。还有俗语：“腹有诗书气自华”。
4、抗紫外线
紫外线辐射是导致皮肤老化的罪魁祸首，防紫外线保护皮肤要做到天热外出涂上防晒霜；外出避开紫外线最强的时间段；减少皮肤的裸露面积，带上太阳镜、帽子，穿上长袖衫，围上披肩。
5、热水泡脚气色变好
足底就像人体第二心脏，各路经脉汇聚一体，所以“脚寒全身寒、脚暖全身暖”。经常热水泡脚的女人，能温通全身血脉，提升火力，让气血流通加速，看起来就会脸色红润、气色漂亮。
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