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如何对父母say no?!

如何对父母say no?!

作者: 常玉静 | 来源:发表于2022-01-09 17:46 被阅读0次

    今年和农村过来的母亲相处了一年,然后发现了跟父母对你的要求、批评,期待一点都没有降低。我必须要承认的是,我依然被这些要求、批评和期待裹挟,与孩提时候的被动接受无法判断不同的是,我现在已经拥有了自己的家庭,拥有了自己的工作,拥有了自己的独立思考,我已经可以直面这些冲突,然后say no。是的,对父母say no,也是需要勇气的。

    1. say no的第一个点:包办和批评

    起因是最近有一天做梦都梦到了跟老妈在发生了争执,争执的场景是因为小孩的教育问题,也就是她在用同样一套教育我的方法,在教育我的小孩,一边一手包办,一边批评指责。指责的结果通常只会有一种,那就是换来当下的屈服和心理的逆反,然后表现在行为上就是不配合。批评是无意义的,换来的只会是被批评者的反驳和抵触,然后事与愿违。其实,我想一个成熟的人都会明白这一点,不管是大人还是小孩,我们都不愿意接受批评,哪怕这种批评是善意的。

    2. say no的第二点:缺乏边界

    从小就不会尊重小孩的隐私,到现在还可以直接进我们的房门,再到对我的伴侣的指责,都指向的一个问题,就是边界,无论是父母和子女,还是伴侣相处之间,我们都应该拥有一些自己的隐私,以及部分自由的空间,我们也需要相互尊重对方的隐私界限以及自由空间,这种这种相互尊重才能够换来平等的相处和自由的交流,如果是一方想要入侵式的强加,与批评的效果类似,引来的同样的是态度的逆反和行动上的抵抗。

    3. say no的第三点:人生攻击

    如果是简单的做错事情了就事论事,是可以理解的,但是如果上升到人生攻击,也就是不对事只对人这就是有问题的,因为我们养育小孩的第一要务,是要让他觉得自己是好的,值得被爱的,我可能会犯错,但是我是可以更正的;但是如果直接否定小孩的个性,会让教育缺乏了爱的根基。

    其实老妈身上有非常多的优点,比如干活细致,勤劳愿意学习,人情世故都照顾的很周到,从小到大在我们心中都是一个非常强势的掌控者的角色存在着,但是因为批评的这个特质的存在,会让人所有的优点都是去了原本的色彩。这也是我自己需要好好反思的一个沟通的问题,怎么样的沟通才是有效的沟通,《非暴力沟通》的原则是你需要陈述事实,表达感受,提出自己的需求,让后请求对方满足你的需求。

    如果转换成倾听者的角色,这可能要求更高,你需要通过对方情绪化的语言,理解对方再陈述什么样的事实,表达什么样的感受,他们的需求是什么,让后要通过什么样的方式去满足。

    可惜中国人大多数的父母都是用批评和指责在表达关心,然后对自己内心的需求闭口不谈,因为无法满足的需求进而又增加了更多的批评和指责,从而导致了亲子关系之间进一步的恶化。因此,我们也需要一些包容和鼓励小孩的方法,去和老人沟通,当然沟通的前提,是需要放弃掉对自己的完美父母的期待,这些期待也体现在很多方便:

    1. 比如期待自己的父母更有钱,给予年轻时候的自己更多的认可,给与年轻时候的自己少一些心理压力,学会对自己更好,而不是以牺牲者的角色存在,一直用为你好来苛刻自己。

    我也在反思我自己身上的问题,比如我身上是否一直有对他们的怨气,因为同年时候未被满足的物质和心理需求,我是否对他们的关心的不够,没有真正的倾听过他们背后的需求是什么,从来没有考虑过他们也是需要哄得,嘴上说得不需要其实是需要的,我自己是否总是喜欢说狠话也喜欢用高高在上的姿态,而不放低姿态请求的方式来表达自己的需求等等,这些都是我自己身上真实存在的问题,也就是懂得示强(比如定期打钱),也懂得示弱(生活和工作真的很难平衡,需要他们的帮助等等)

    父母和子女的关系也是一种权力结构,权力需要斗争也需要争取,所以不要害怕冲突,只要你的父母是真心的关心你的,相信通过这些冲突,最终都会更加明白对方的心意,需要的只是更多的有效的沟通,多一些包容和耐心,原谅你的父母只是一个普通人,你自己也只是一个普通人,你的孩子也只是千万个调皮捣蛋的孩子中的一个,心中有爱愿意沟通就可以找到亲子关系中和谐共处的点。

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