了解反脆弱之前，先了解什么是脆弱：

• 世界是脆弱的，它并不坚固。世界上充满了随机事件，不以人的意志为转移，不可预测
• 现代化不是解药，现代社会的脆弱性并没有减弱，反而增强了。随着现代社会系统逐渐强化，世界变成了联系更加紧密的整体，往往牵一发而动全身。
• 脆弱推手，世界上有一群人在增强这种脆弱性，他们是那些具有“专家”身份的人，

什么是“反脆弱”？

• 脆弱的反面。脆弱如此可怕，那么脆弱的反面是什么呢？它的反面不是坚强或坚韧，不是保证一个事物在确定中不受伤，保持不变，而是变得更好，更有力量。（纸团的比喻）
• 反脆弱的目的，不是在风险和不确定面前束手无策，而是扭亏为盈，并且在其中获益。
• 反脆弱也是有层级的，在一个系统中，考虑到系统和个体的关系，反脆弱的表现不相同。很多时候个体的牺牲，会带来系统反脆弱能力的增强。（泰坦尼克号的沉没，带来了整个造船业的反思，挽救了更多无辜的生命，大自然的进化也是如此，不同层级的进退，都对系统产生或深或浅的影响，左右全局）

为什么要学会反脆弱？

• 世界的脆弱性正在增强。随着现代社会的发展，系统的复杂程度前所未，带来的挑战也前所未见。
• 反脆弱性是生命的特征。人要学会想猫一样，而不能向洗衣机。猫是生命体，洗衣机是机械体。生命体可以根据环境的变化及时调整自身，避免伤害，同时在这个过程中强化自己。而机械体具有鲜明的逻辑，具有明确的因果关系，但没有自我修复能力，不能自我更新、自我进步，在不确定面前不堪一击。
• 是否具有反脆弱性决定生活方式。观光化的生活，预设未来是可以预期的，认为按步就班就能达到期望的结果。与之相反，随机漫步性的生活，对未来没有太多预设，欢迎生活里的随机事件，善于挖掘随机事件背后的价值，抓住机遇。
• 火鸡原理&布里丹之驴。一直愚蠢的伙计，每天吃着农场主给的食物度日，以为好日子没有尽头，直到有一天，农场主向往常一样走来，却出乎意料地要被杀掉，因为感恩节到了。很多人都是这样的火鸡，只追求平稳，却看不到隐藏在背后的危机。此外，还有一个思想实验：一只驴又饿又渴，它的左右两边分别有食物和水，距离相等。驴子在中间犹豫不决，不知道先去哪边，结果被活活饿死。其实只要有一个外来的随机力量推它一把，就能解决问题。掌握反脆弱的方法，也在于此，不要做火鸡、也不要做驴。

反脆弱的方法

• 过度补偿（过度反应）面对不确定和危机，要用过度补偿的方式避开风险，提高自己的能力。注射天花疫苗就是这样的例子。
• 合理干预 “限速，但不要替他开车”。要保持合理干预的存在，但不要盲目上场，亲子上手。
• 杠零策略 要学会多手准备，合理分配自己的时间、精力、资源，在杠零两头都有准备，避免满盘皆属的局面
• 不对称性 世界是非线性的，很多事情的发展都有不对称性，我们要不断试错、不断调整，以达到最大的利益。