昨天我特别迟睡…今天起床是起的来,但是大脑就开始发懵,要做的事就特别的拖延…提不起劲头…感觉呼吸也沉了,好喜欢叹气…虽然人是醒的,可以做这做那,但是感觉自己像一具空壳一样…身体觉得好累啊,但是又不会特别困…是不是身心分离了啊…
昨天我特别迟睡…今天起床是起的来,但是大脑就开始发懵,要做的事就特别的拖延…提不起劲头…感觉呼吸也沉了,好...
文/精读猫 那睡眠为什么会影响大脑认知呢? 一个原因是睡眠能让大脑得到休息,休息好了大脑才能转得好。 还有一个关键...
今天状态不太好,大脑超负荷运转,很累。 中午想休息一会儿,没能睡着。 睡眠不好的人,生活质量很受影响。 除了忍耐,...
睡眠不好的危害 (1)睡眠不好,长不高。 (2)影响情绪,孩子容易变得躁动 (3)睡眠不足会影响大脑发育,注意力难...
女儿夜里睡得很沉,一觉醒来看还不到四点,摸摸女儿裤子还没尿。得起来把尿了,正准备起来,女儿就尿床上了,真是...
今天是端午假期后的第二天,不知为什么?却休息不好。 前天是假期的最后一天,白天睡的时间长,自然,晚上睡的也迟。昨天...
我 这回可算休息够了,扳着指头算算都快十天了。往后还要休息多久不得而知,心里也委实没底。家里最近也不太平危机四伏,...
这几天休息不好,休息不好引起精神不好,精神不好影响到心情不好,以至连隔一天一更都没做到。 看看两天没更新了,心想再...
一,爱吃甜食,爱吃甜食糖份太多影响大脑的神经细胞生长发育,对孩子的大脑不好。 二、写字着能坐资不端正,影响颈椎发育...
2018.10.10星期三天气晴 亲子日记第217天 《父母规》第192天 早上六点十分,起床背诵古诗,本以...
本文标题:休息不好影响大脑
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