有时候，生活未必尽是甜美，也会有些莫名的小插曲，我们时而迷茫时而哀伤，当遇到了不爽的事情时，或者可以试着去运动一下，因为运动分泌的多巴胺会使我们觉得快乐。所以，让自己的生活多元化一些，而不是只是围着工作围着家转，有个自己很喜欢的兴趣爱好也是个不错的选择。比较基础性的运动可以作为入门，比如散步，健走，慢跑，如果时间充裕可以学学游泳，或其他球类运动。不仅可以减压，长期坚持运动还会塑造健全的人格，使整个人更豁达乐观。
有时候，生活未必尽是甜美，也会有些莫名的小插曲，我们时而迷茫时而哀伤，当遇到了不爽的事情时，或者可以试着去运动一下，因为运动分泌的多巴胺会使我们觉得快乐。所以，让自己的生活多元化一些，而不是只是围着工作围着家转，有个自己很喜欢的兴趣爱好也是个不错的选择。比较基础性的运动可以作为入门，比如散步，健走，慢跑，如果时间充裕可以学学游泳，或其他球类运动。不仅可以减压，长期坚持运动还会塑造健全的人格，使整个人更豁达乐观。
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生活不止眼前的苟且 ...
生活不止眼前的苟且
生活不止眼前的苟且！！！
生活不止眼前的苟且，还有未来的苟且
生活不止眼前的苟且，还有以后的苟且…………
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本文标题：生活不止眼前的苟且
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