有些疾病只是心理创伤的身体记忆。反过来，潜意识里的恐惧或畏惧，有时也会让我们以身体的意外受伤而体面地退场（一般来讲，运动员在比赛场上最容易受伤的就是脚踝，这跟他内心的犹疑有关。这不是故意行为，而是深层心理问题，就生命而言，属于自保）。前者，是对自己不能原谅；后者，是给自己提供借口。
对大多数人而言，只有躺下才能得以彻底休息。因为躺下后，人的身体就很难较劲了。站立，腿脚必须较劲，骨架也难以放松。反过来，四肢和骨架的放松会导致呼吸的放松。人体很多疾病都源于直立，直立开放了人的视野，而平卧则使人回收了自己，眼睛一闭，自身就变成了宇宙星辰的一部分，与之同呼吸共命运了。
“人总是想隐退乡间、海滨、山林，你也曾经全心向往这种生活。但这完全是一种庸俗的想法。因为你尽可以随时隐退到自己的内...
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书籍介绍：《沉思录》是马可·奥勒留传下来的一部个人哲学思考录，主要思考人生伦理问题，兼及自然哲学；是奥勒留所作的一...
每个人都生存在现在这个时间里，现在是一个不可分的点，而他生命的其他部分不是已经过去就是尚未确定。 身体、灵魂、...
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本文标题：《生命沉思录》摘录
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