日更42/100天

亲爱的儿子

今天妈妈原计划是做周复盘，由于今天一直在医院陪护，没有时间梳理，就只分享人民日报夜读的小文章吧，希望你能有收获。

01.生气冷静3分钟：如果你学会控制自己的脾气，好运也会慢慢降临。
02.每天收拾5分钟：有时候一些随手能做到的小习惯，会让你的生活更有质量。
03.如果凡事都能够提前10分钟，去应对可能出现的小意外，那我们的生活可以过得更加从容。
04.睡前复盘15分钟：那些反思后的领悟，都会变成明天的路。
05.坚持运动40分钟：运动让人自律，而一个真正自律的人，往往比别人拥有更多选择，人生之路也会更宽广。