为人处事

1、与人争辩，是件大量消耗心智和精力的事，与真理是否在你无关。

经常参与无意义的斗气、互喷、好口舌之争的人，大多有着莫名的焦虑、愤怒、烦躁，在现实生活往往充满着戾气，最直接的表现就是喜欢抬杠、曲解对方意思、毒舌当幽默、难以与其沟通；就算你是个有着正常喜怒哀乐情绪的自然人，即使是有理有据、气氛友好的争辩，也会大幅无形地“消耗”着你。

所以，想在现实意义上让生活充满活力的方法之一，就是大幅减少与人争辩尤其是无意义争辩的次数和时间。

如果你也明白这些并自然地无视各种你认为的垃圾语言和观点，大概你的世界也会打开和善的大门，生活会逐渐变得平静而有趣些。

2、现实生活中，除了你的父母、极少数的至亲挚友，这个世界上少有人会为你的成就发自内心的高兴，也没有那么多人会在乎你，大部分人绝对连你昨天穿了什么衣服都不会记得。

现如今社交网络的发达，让人的情绪和动态的分享变得迅捷而广泛，同时也变得廉价而冗杂。事实上，如果不是真的闲得无聊或者真的在意你，少有人会专门去看你这个人干了什么，所以你的生活状态对大部分人来说，一文不值，有可能还会带来他人的不适，因为分享产生了对比，对比体现差距，差距让人不安。

明白以上，大概社交网络的点赞转发评论的小红点，将不再带给你中了刮刮乐一般的快感，而省掉的专门修好上传朋友圈的美图的那几个小时，拿去给父母打个电话买个礼物也好。

3、人会本能排斥那些喋喋不休、不断重复自我观点的人，容易给他们贴上“死鸭子嘴硬”、“钻牛角尖神烦”的标签，但也容易忘记只过耳一次的内容。

如果对象和内容需要并值得，口齿清晰而语言流畅地重复两次观点，但绝对不再多说到第三次；如果依然于事无补，立即停止并换别的表达方法和观点；如果对象和内容都不值得争辩，无视即可，一遍都不争。

两次重复，是让对方明白：一，我不是随口说说，二，我明白点到为止。

这个观点重复的方法，迅速帮你过滤谁是真正愿意听我说话的人，谁是“你说得都有道理，但我觉得……”的那种人。

4、我们会对异己、对立和陌生的东西，有着敏感的警惕和排斥，这是一种天然的自卫属性，如果对象值得并需要，打消对方的警惕和排斥的方法之一，就是主动地释放善意和同类的信号。

夸奖、称赞、接近、用两人的共同话题或者对方感兴趣的话题进行搭讪，都是一种善意信号的释放。在与人交谈切入正题之前，先进行暖场式的寒暄，有助于更积极的交流。

5、人的注意力集中程度、耐心程度、时间分布决定了，大部分的长篇大论和喋喋不休的东西更容易引起心理不适，阻碍内容的传播，不管是交谈、写作还是阅读。

这也就是为什么，段子相比于长文更容易传播，因为长文大家就算觉得有用，也是“先马克再看”，而一般过后都不会去看。

如果自信要表达的东西是干货，可能得在内容设置上有点小技巧：把有刺激的内容间隔设置，而不是堆到一起，如同间歇刺激小白鼠一般，观众才不会打瞌睡。