健身减肥六大忌
1：急于求成
（坚持一两天就想要脱胎换骨）
2：没耐心和毅力
（一有问题就想放弃）
3：想法太多
（看这个减肥方式好，那个也好）
4：想法不切实际
（才坚持几天就想改善体质）
5：不坚持
（三天打鱼两天晒网）
6：想的太多做的太少
健身减肥六大忌
1：急于求成
（坚持一两天就想要脱胎换骨）
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4：想法不切实际
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（三天打鱼两天晒网）
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舒快瘦法，目前在目前的减肥领域来说算是最先进的一种减肥方法，不仅仅是最健康、最轻松的减肥方法！而且还是不反弹的减肥...
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本文标题：不仅仅是减肥
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