美文网首页
觉察4.23

觉察4.23

作者: GG童频 | 来源:发表于2018-04-23 08:32 被阅读6次

    昨晚做梦梦到他了,早上起来又开始呼吸不过来。老师给我疗愈后的舒适感维持了三天,但是至少左肋骨不疼了。

    我是怎么了呢?

    原来是我又潜意识里恐惧了,害怕失去他,害怕他不再对我嘘寒问暖,害怕再也没有人会像他这样对我,害怕没人疼惜,害怕没人看过我的所有缺点后还是愿意对我好。但是我不想去面对这个恐惧的情绪,我和自己说,没什么大不了的,放手吧。安慰自己,和内在的小孩说,我可以陪你,我会接纳你的全部,不管你怎样,我都对你好。可是这只是自我安慰,恐惧的力量就在我体内,被我忽略,出不去。

    我看到你了,那股蜷缩在我左胸的恐惧,我陪着你好吗?我知道你只是想被我看见,被我承认,不希望我逃避,那我就陪着你。早上好~

    相关文章

      网友评论

          本文标题:觉察4.23

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cahklftx.html