今天是执行组长带队训练的第一日，虽然大部分队员都会，但是观望和拖拉的风气还很普遍
2019-12-25力量训练日
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训练过程中出现的问题
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1部分人不执行，男女搭配原则
通过这个问题再次强调了，女生优先的原则。另外引申了队长申述制度:既谁有意见，谁来负责，谁做队长。
出现1人的情况，估计男生自己组成3人组，
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2缩小训练范围，
强调相互学习，互相带动
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3大部分人对计划不明白，
需要定期开展背诵训练计划的活动，随时抽查
开始时可以进行全体处罚，后期抄写训练计划
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4为了活跃训练气氛，老师的语言方式有时严肃有时搞笑，但要注意尺度，毕竟学生跟老师的关系还没有熟到那种程度，以免造成不必要的麻烦。
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5队服问题，外出比赛一定要穿。校内不做要求。如果气温合适的话，要求必须半身不穿校服，穿训练服装，否则早起男的脱上衣或者女生挽裤腿。严重的话停训一天。
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6由于器材过少，人数过多。分成两组可能训练密度仍然过低。需要分成3-4组，各设小组长。以增加训练密度。
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