在这个物欲横流的世界，大家都忙，要说不累是假的，有人是身体累瘫，有人是身心俱疲。一般情况下累了怎么办呢？累了就歇了吧！
今天呢，累了不歇！
我来说几种解除疲劳的方法，你有没有试过呢？
穿越时空之门
这个呢？主要是看电视，看书之类的。
当你工作了一整天，拖着疲惫的身子回到家的时候，打开电视看一些电影电视剧啥的，暂时剥离自己的生活，全心地投入剧中事儿，只当自己就是剧中的人，当然要选择你喜欢的，最好喜剧。
再者，看书也是一个好渠道。一本好书可以把你带入书中，有身临其境的感觉。比如路遥在《平凡的世界》中描写景色的句子。
抬头望，桃花依然红，柳丝照旧绿；低头看，青草又发芽，水流还向东。
这样的描写，让人很容易联想到自己身边的
真实的景色。是不是很放松呢？
空间转换
这个呢是走出去，爬山跑步，接触大自然，运动就是最好的身心放松。
这个呢？只要你愿意都可以，长期室内工作的更要走出去，运动的好处太多了。
在某个清晨，新的一缕阳光升起的时候，你
爬上山顶，收获的不只是阳光，还有放松的心情。
跑步更是快节奏的运动，既能锻炼身体，又可以舒缓心情。
浪费不是犯罪
这个呢？说的是花钱，花钱呢一般人都会。
可是呢？对于刚生小孩的妈妈来说，还真是一件难事，不能出门，你只能网购你需要的物品。
但是呢？有些东西还是要自己亲身体验，才可以体会其中的乐趣。
比如，礼拜天了，你带着孩子去逛逛超市，买上自己喜欢的水果蔬菜，即解决了生活所需，又可以让孩子增长知识，这也是一种不错的选择噢！
还可以约上三五闺蜜，去逛逛商场，买自己心仪已久的裙子，看自己美美的样子，和闺蜜赞赏的眼神，那份喜悦的心情不以言表。
自然就感觉浑身轻松了，就算身体累心也不累了。
总之，不管你干嘛，长时间的一个动作或干一件事，长时间的呆在一个地方，都会累。我们要做的是，变换空间，换一个环境，换一个心情。心情好了，自然不累了！
所以说，还是要适当的休息一下，看个电影放松放松。也可以走出去，外面阳光明媚。你该干嘛干嘛，做自己喜欢的事儿，累了就喝杯茶！
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