肩頸疼痛有一段時日了，新年回來趁物理治療師同事還不算太忙，正好“修理” 一番，以便能承擔新年更嚴峻更繁重的工作任務，今天繼續第三日的療程。好在已逐漸適應了Kyle的教導，不再把他當成一普通男同事，而是當作專業人士來對待，所以放下了之前的各種彆扭不自在。軀體能呈放鬆狀態，也能在他指導下自如地做一些指定動作。待他評估之後，說我肩頸肌肉太緊，走路姿勢太“懶散”，腰腹部偷懶沒用力，含胸垂頭，走路像“孕婦”了；再仔細評估，又說我左右腳長短不一，左右骨盤不對稱...還直接錄了一段走路姿勢視頻給我看，讓我覺得整個人都長成“畸形”了，要考慮“返廠維修”了。評估完後，就教我如何通過收縮下頜放鬆頸部，通過“噘嘴呼吸”鍛煉腹部深層肌肉，以及調整坐姿和鍛煉大腿兩側肌肉的力量。也讓我看看其他人怎麼走路，腰腹部的運動如何；再讓我自己走動，讓其他人看看有何不同；最後再讓我收腹運動幾個來回。突然之間，發現自己要變回九個月大的小孩，再次重新學習正確走路姿勢。
正好昨晚也梳理了下自己最近的狀態，覺得需要深層次地大刀闊斧來破碎、再重建，生命力才能再次彰顯，否則只是拖著沉重的皮囊在夢想的道路上漸行漸遠。。。
「我實在告訴你們，你們若不回轉，變成小孩子的樣式，斷不得進天國」（馬18：3），以此經文驚醒。
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