优点

• 对软件开发的过程进行控制
• 降低企业的开发成本
• 提高软件质量和用户满意度
• 适合要求明确，很少改变的项目；
• 为公司制定了标准，可以有效衡量公司的能力；

缺点

• 虽然高普遍性，但是过程复杂且前期投入成本很高；（5个等级的超多关键域，又复杂，又花钱；但是过程足够普遍，最后可以赚回来；）
• 关注过程定义、测量和改进。所有人都用数字和文件说话。 （要写超多的文档；）
• CMM不适合小项目，或者小型团队；
• 作为软件度量的方法，本身成本就很高；