目标：1、希望孩子拥有更多朋友更加开心快乐！智慧多多！不计较！不抱怨！
2、不紧张，不焦虑，随时提醒自己是谁，是谁，是谁让你心情焦虑，是谁让你在对比，自己的意识保持平静，不浮燥，修炼自己的爱心，善心，慈悲心。
3、帮助桩友走出内心困境，让她感觉到力量。
4、帮助朋友把会计实务学好，从基本的知识开始。
5、每天坚持站桩让身体更好，希望自己可以带动更多人站桩，通过站桩可以改善自己的健康及家人健康！
6、帮助需要身体健康的人站桩！让更多的人得到健康！坚持站桩！站桩可以改变更多人！
7、帮助姑姑多销米，自己家加工不加油不打蜡不抛光，不用陈米，不破坏营养，希望我的大米可以给更多人带去健康！希望今年米销量比去年多一倍，达到1万斤。
1、站桩30分钟。
2、早上送孩子上学，希望她开心快乐！
3、没有烦恼的日子感觉好清静啊！自己现在不着急了不紧张了，很开心的帮助同事把活干完让她早点回家接孩子，免去了明天的加班，随喜自己的心越来越善。
4、感谢今天支持我生意的人！希望我的米给你们带去健康。
5、感谢各位老师的帮助让我有这么多收获，无论是心里的健康，身体的健康，都是我有史以来最好的状态，感谢种子，感谢老师！
6、随喜老公同事当选，自己没有当选很平静，心里很安慰，随喜老公不挣不贪不与人斗的好心态，一切随缘！我也希望我的一切好种子都回向给他，是他给了我力量。让他也更加主动去帮助别人！
回向，希望我的所做所为回向给我的目标。
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