开学第一天，我却有点丧

        今天是开学第一天，我却有点丧。

        这丧感在傍晚时分袭来。究其原因，应该有三。第一，我今天的语音练习有些耍水，得分不高。第二，我今天上午的课准备不太充分(一直以为今天考试，其实是明天考试)。第三，中午午休太短暂，质量不高。

        反正我就丧了起来。

        然后我想，我不能任由低落的负面情绪控制我，我必须得做点啥，让多巴胺来调节我的情绪。

      于是我想起脏兮兮的厨房和阳台地面，于是我拿起拖把，走进厨房，开始拖地。这期间我还播放了一些手机课程，一边劳作，一边听课，一边平复情绪——今天练习不到位，明天改正就对了嘛，虽然备课不到位，但今天的新闻分享内容也很丰富充实呀。再说了虽然是正式开学第一天，但从年初八开始，已经上了好些天的课了，不要那么紧张咯。

        随着厨房和阳台地面的干净整洁，我的心情也平复了。

        九点过后，女儿和先生都陆续回到家中，女儿兴奋地讲述了她今天的经历。先生也总结了一下今天的日程与感悟。而我，在给女儿阅读答疑的过程中，心情又被点亮了——the fallen soldiers！今天上午的新闻分享里就出现了这个词块呢。赶紧跟女儿进行了同话题拓展阅读，这感觉，倍儿好！

    人呐，还是要学习，要走在时间和任务的前面，心才能踏实。

假期在梓江河畔拍到的一棵树