你好2023，再见2022

你好，2023   再见2022

      多姿多彩，多灾多难的一年终于快结束了，虽然不知道新的一年还会有怎样的挑战，但是至少可以开始新的日子，总还是充满了期待，希望一切都是新的，一切都能如愿。

（一）尘埃落定的心

         刚才专门把自己这一年的朋友圈翻了一遍，基本上大大小小的事情也在脑子里回顾了一遍，如果说这一年对于我们这个家庭来说最大的事情，那就莫过于搬家了。是的，我们一家四口终于有了自己独立的家，不和外婆住在一起了，每个人都有自己的房间，每个人都带着新的期许住进这个新家。对于我而言尤其意义重大，34年了，我终于有了真正意义上的家。从小漂泊，四处寄人篱下的我，之所以努力读书，无论遇到任何困难都不会放弃的我，就是因为我希望通过自己的努力有一个自己的家，如今终于实现了，而且这个家满足了我几个愿望：第一，我有了属于自己的衣帽间，柜子足够多，多到终于可以放得下我所有春夏秋冬的衣服，不用每到换季再去收拾归纳装箱了，我的心终于踏实了，被填得满满的，再也不漂了。第二，我们的客厅有一面大的书柜，我们所有的书也都有家了，整理了几天后看到整整齐齐的书躺在书柜里，我还专门写了书签，那种满足感油然而生，我的精神食粮也安顿好了，这下真的别无所求了，一切都满足了，而这些都要感谢我最爱的人，是他帮我实现了梦想，也许我的人生到此该画一个分号了，接下来才又是新的人生，因为到此为止，我的身和我的心终于安定下来，不再流浪不再漂泊了。

（二）新加入的乘客

        在我生命的这趟车上，随着这几年不断有人下车，我的朋友已经越来越少了。可能是真的年纪在变大，时间和精力在变少，这几年几乎把所有时间都花在两个孩子身上了，所以我很少花时间去维护那些不咸不淡的友情了，不过也庆幸，留下来的也还是那几个珍贵的人，没有因为我的忙碌而放弃我，也没有因为其他外界的因素影响我们的感情，也许这才是真正的友谊吧，再怎么赶也不会走的朋友才是真正的朋友。

而神奇的是，今年居然和两位朋友共同开启了一份事业，说是事业，也行，说是业余搞事情，也行。三个爱学习，爱家庭教育的人就这么彼此吸引，想一起把这份爱传播出去，于是就创立了三只杯个人成长空间。我们在一起搞沙龙，读书会，做分享，目的就是希望把愿意学习的人聚集到一起，给大家提供这样的一个能量场，大家一起学习一起讨论，彼此支持，一起成为更好的自己，一起做轻松快乐的妈妈。

虽然在这个过程中大家有一些想法不同，但是彼此确定了前行的初心，希望我们可以带着这份初心出发，在这条路上走得久一点。

（三）突如其来的告别

        一直以来都非常尊敬的一位老师以及他的夫人，我们亦师亦友，经常一起吃美食，讨论各种有趣的事情，去年年底还一起参加了一次情绪课程，那天晚上我们俩还一起拼房住了个标间，我们聊天聊到很晚才睡，本来以为这样的友谊是非常难得且弥足珍贵的，可有时候命运就是喜欢跟我开玩笑，今年夏天我突然就感觉我们的缘分尽了，没有了之前的那种亲密，就这样无疾而终了，而到了年底，因为疫情的原因，我们予之光的活动也没能举行，老师明年可能会经常回台湾，所以就选择了解散予之光，这个成立快两年的学习社，也算是对我的一种解脱吧。之前因为所有事情都是我在负责，偶尔有做得不好的地方，某一次深夜睡觉前被老师一顿逼问，我终究是累了，大家的价值观好像也真的不那么匹配，那就此告别吧，道不同不相为谋，各自开始各自的人生，也许彼此都没有那么疲惫。

        之所以叫突如其来的告别，是因为真的没有任何预兆和预告，就这么平白无故地失去了，也许它从来就不曾存在过，但是它带给我的成长却非小事，它让我看清了很多事很多人，原来不是努力就会有结果的，原来人心真的没有我想的那么简单和单纯，原来我还是那么单纯和善良，但不管别人怎么对我，我依然不会改变自己的本心，我依然会选择做一个善良的人，因为这样会让我觉得坦荡和放心，我想一辈子做个坦荡而真诚的人，不会因为别人怎么对我而发生改变。

（四）我的精神食粮

       因为偶然的机会，一位学长推荐给我一个心理学课程。于是今年又开始了重学心理学的课程，这一学才发现自己真的发自内心地热爱心理学，特别是每次听到老师讲的很多金句的时候，都忍不住拍手叫好，而且那些金句会记在我的脑海里久久回荡，时不时地我就会翻出来咀嚼一下，真的是太经典了。因为15年考心理咨询师证书的时候学过这些内容，经过这几年地实践和其他的学习，现在再来系统学习，更有一种把所有知识融会贯通地感觉，感觉自己的大脑在吸收和融合这些知识，她们在等着未来的某个时刻开始发力，去帮助更多的人更加了解自己，帮助那些陷入迷途的人们，这也许也是我的终身使命吧。

（五）身体的旅行

        今年依然没有停止运动，毕竟我的座右铭是生命在于运动。除了保证每周两次的舞蹈以外，还有每周一次的五公里跑，从夏天开始还加入了跳绳，虽然体重没有减少，但我相信我的肌肉肯定是增加了的。每次看到体重不如意的时候就告诉自己，运动不是为了减少体重，而是为了让自己的身体保持一个健康的状态，以及体型更加好看，所以做就是了，不要去介意体重，因为体重的确是一个非常不好控制且调皮的东西。不管怎么样，运动能够给我带来快乐，每次流汗都觉得非常爽，这样就达到我的目的了，运动是为了更好地吃自己喜欢的美食，不忘初心，这是一辈子的事情，长期坚持。今年一共运动了132次。

（六）心灵之旅

        曾经我以为早起是一件特别困难的事情，我也特别羡慕那些能够做到早起的人，我认为一个人能够早起肯定是一个意志力特别强的人。我也觉得我不可能做到，直到今年的2月份，不知道哪里来的勇气，我也突然想早起了，于是开始尝试早上6点起来看书，要做到早起，就要早睡，于是每天晚上给孩子们读完书以后我就直接不玩手机了，基本上能保证十点半之前睡觉，果然，第二天真的就能起来了。于是从那开始，我也加入了早起的行列，每天早上6点成了我与自己的约会，至少一个小时的阅读成了我每天早上的营养早餐了。怕自己有时候晚上耽误做不到，于是每天早上发朋友圈来约束自己，就这样，我都快坚持一年了，为自己点赞，就这样，今年看了53本书，比去年多了一半。每次看完一本书，内心都特别满足，每次开启一本新书，又充满了期待。这样的感觉真好。

（七）迎来共同的战役

        十一月份的时候，突如其来的疫情打乱了所有人的节奏，我们每个人都被迫按下了暂停键，孩子没法上学，大人没法出去工作，就这么关在家里。三年前疫情刚爆发的时候也关过一次，所以还不算陌生。每天在家陪孩子写字，上网课，完成手工作业，户外运动一下，每天就这么规律地过还算日子比较快。一个月以后就解封了，大家千呼万唤的自由来了，也意味着新的挑战来了，是的，我们都感染了。每个人的症状各不相同，有的严重，有的不严重，我比较幸运，感染的可能是比较轻的那种病毒，就第一天高烧了，身上有点疼，第二天就开始慢慢好转，第三天就开始恢复正常劳动，做饭洗碗拖地陪孩，跟从前一样了，也许是内心不愿意被病毒打到的信念吧。而刚哥就不同了，他被病痛折磨了很久身体都没有恢复，一直处于感冒状态，自从生病后就买了各种药回来吃，病怏怏的，整天在床上养着，早上也不起来吃早餐，我给他做好了端到床前他都不吃，想来我心里也有点生气，但是我只能给自己做功课，因为这是他的身体，他的选择，我不能决定，我可以选择给他做或者不做，我不能决定他吃或者不吃，这是他的课题。所以只能自己放下，否则就给自己增加烦恼，也许这也是我一直以来的功课。只希望他的身体能够尽快好起来，恢复以前的活力，早点出去奋斗，为我们家创造更多的收益。也希望这个病毒能够对我们温柔一点，别在短时间内让我们再受苦了。

（八）新的期许

       马上就是新的一年了，回归过去这一年，有得到也有失去，也许这就是人生常态吧，不以物喜不以己悲，无论发生什么都以平常心对待吧，这样比较容易保持内心的平静和快乐。最近接触了道德经，主要思想就是无为，尊重天道，也许就是让人少一些欲望，多一份淡然吧！

希望的新的一年，给自己一些期许：

运动方面：能够增加跳舞的次数，至少每周一节，每周跑步一次，跳绳两次，

学习方面：继续学习心理学，育儿类知识，按照既定的节奏每天早上六点起来看书，保证每月至少两本书的阅读。每周写一篇文章，无论什么题材都可以，重新养成用文字记录的习惯。

工作方面：孩子们能顺利入园，我也可以增加一些出去分享的机会，至少保证一周一次育儿视频分享，一次去外面的面对面分享。

旅行方面：希望今年还是能够像去年一样，每个小长假都带着孩子们到市外游一游。享受休闲时光。

家人方面：希望一家人健康平安地过好每一天就够了，别无所求，做一个简单快乐的人吧。

写到这里，我的总结也到此为止了，每天大部分时间都在陪伴孩子，做饭，家务中，自己的时间少之又少，所以这份总结也花了几天的时间来写完，不管怎么样，完成了，真好，偶也！