延迟满足
“人生得意寻尽欢，莫使金樽空对月。”
该享受的时候就要去就尽情享受，毕竟人生苦短，我们永远不知道明天和意外哪一个先来过。
看起来，要是及时行乐是没有问题的，合情合理。
同时还有这样的声音出现：
“狂欢是一群人的寂寞”
狂欢和寂寞，完全对立的两个词，就这这么很协调的放在了一起，组成了人人张口即来的一个段子，云淡风轻的说着，内心深处五味杂陈的。
我们的确需要狂欢时刻，来表达我们内心的喜悦，来庆祝项目的大功告成，来把我们的压力释放出来。但，如果这个项目才刚刚有了一点点的起色，我们就是狂欢，是不为此尚早，这是的喜悦一定是不甜的，一定是带着顾虑的，在狂欢之后必定要陷入深深的寂寞当中，因为这样的及时行乐不能带来我们真正的满足感，只能是饮鸠止渴，不断的进入狂欢和寂寞的循环中。
及时满足行不得，从近处看，是狂欢后的寂寞，会加剧我们对自己的怀疑；从远处想，这样的人生旅程没有什么壮丽的美景，有的只不是是点点惊鸿一瞥的印象，绝对无法好好体验人生路程中真正的美景。
那么，该如何实现延迟满足呢？
延迟满足是一种反人性的行为，需要极强的自律，人性的弱点是喜欢及时行乐，下班后不去追剧、追八卦，而去阅读、去接触不同圈子的人学习；不去雪花啤酒、小烧烤，而去气喘吁吁的跑步和举铁，折磨自己，实话讲，这种酸爽的感觉极有可能让及时行乐的弱点随时占领高地。这就是为啥“艰难的路上从不拥挤”，因为掉队的人多！
所以，我们要真正实现延迟满足？就要有极强的自律性：
你可以早起，因为早起是是一个很好的习惯，也是你可以保持大脑最清醒的时刻，你的做事效率会倍增，你的思路会更加顺畅；
你也可以练习冥想，因为冥想可以缓解你的情绪，让你真正感受到自己和外界的不同，真实的感受自己的存在，而不是忙忙碌碌而忘记自己的存在，恢复自己的活力；
你也可以去跑步、登山、游泳、打篮球，因这些体育运动会提升你的身体机能，有了好的身体，才可以去全力奔跑，才能在最合适的时候看到真正壮丽的人生美景；
你也可以去拜访高人，不要玻璃心，看到了高人的成功之处，可以让你开阔眼界，知道差距，保持适当的焦虑感，不断的以一个又一个高人为目标，不断的迭代自己，成为别人心目中高人；
你也可以多读书，什么样的书都不白读，用心去汲取书中的营养，因为未来的某一个瞬间，你一定用的到。
人生这场旅行，起点已经注定，但终点在哪里？需要自己决定，是选择山底的绿草悠悠，还是山腰的树木茂盛，抑或是山顶的一览众山小的磅礴之美！
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