怀念放开肚皮吃西瓜的时光

每年夏天，都特别怀念小时候，跟弟弟两个人，一个西瓜，从中间切开，一分为二，一人一半，比谁吃的快，比到最后，瓤挖的干净，只剩白白的皮儿了。肚子吃的溜圆，那时候，吃什么都是开心的，幸福的，无忧无虑的。

而现在的我，已是“人到中年，怕胖了，怕血糖高了，怕胃寒”，怕种种影响养生和减肥大计的东西。为了所谓的养生和减肥，各种含糖量高的水果都可以割爱了。

一直最喜欢的水果有三种，西瓜，荔枝，香蕉。

为了终生的减肥大计，百度一下三者的含糖量，铭记于心，以免严重超标。

含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。

含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。

含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。

含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。

默默的看着这些数字和排名，嗯，放弃香蕉是没错的。

想当年，医生多次提醒，少吃香蕉，别整个“妊娠期糖尿病”就麻烦大了。听医生的话，最近几年，几乎不吃香蕉了。

最爱只剩西瓜& 荔枝。

我是正宗地道的北方人，长在华北平原，荔枝却产于南方，多么忧伤的一件事儿。

虽说，现代物流快速便捷，但是想到从南方运到北方的水果，已不新鲜，或者经过各种保鲜技术处理过的水果，吃了又影响这养生大计，于是乎，每年荔枝热卖的季节，只吃一两次解一下馋就算又过了一年。从2013年回到郑州，再也没有“你在荔枝树上摘，我站在树下往嘴里送”的欢快时刻了。

最后，按含糖量排名，西瓜是最低的。多吃点西瓜吧。

可不小心发现，西瓜性寒，生冷之品，吃多了易伤脾胃。 

我还能吃什么水果呢？只吃饭吧~

时间久了，慢慢的都没了喜好。觉得自己已经要步入老年人的世界了。

好怀念那些放开肚皮吃西瓜的时光啊~