今天早上我走出去公园晒太阳,晒晒后背,当然我也带着伞,脸还是要防晒,不然头晒久了就疼,夏天阳气生发,特别上午,利于运动或者晒太阳。
本来想找个地,阳台晒不到,天台想想没去,于是走到公园,坐在树荫下,后背对着太阳,出了好多汗,还挺舒服,整个上午感觉很有精神。
回来的时候看到秋千,平时小朋友多,那会就一个,于是我也去玩了下,感觉自己都年轻了,没有人不爱做秋千吧,可喜欢了。
回来还做了瑜伽运动才吃午饭,一上午充实的不要不要,完美。
今天早上我走出去公园晒太阳,晒晒后背,当然我也带着伞,脸还是要防晒,不然头晒久了就疼,夏天阳气生发,特别上午,利于运动或者晒太阳。
本来想找个地,阳台晒不到,天台想想没去,于是走到公园,坐在树荫下,后背对着太阳,出了好多汗,还挺舒服,整个上午感觉很有精神。
回来的时候看到秋千,平时小朋友多,那会就一个,于是我也去玩了下,感觉自己都年轻了,没有人不爱做秋千吧,可喜欢了。
回来还做了瑜伽运动才吃午饭,一上午充实的不要不要,完美。
本文标题:充满朝气
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