day125|复盘才能翻盘

01 忘记

在最近的牛人营运营模块打卡中，受到排长鼓励，承诺行动力爆棚（坚持每天中午12点之前完成打卡任务），前几天一直做的不错，怎么做到的呢？把第二天要做的事情提前一天做。提前一天把第二天的阅读任务完成，准备好打卡内容，第二天便可轻松做到了。

但是今天出了状况，下午2点多猛然想起来，今天上午没有打卡，上午我完全忘记了这件事情，但昨天晚上我其实已经挤时间把内容提前准备好了。

这意味着我坚持了6天的行动力爆棚无效了。为什么会这样？明明内容已经提前准备好了，今天的课少时间也没那么紧张，已经坚持了6天，平时那么忙都做到了，今天反而失败了。究竟哪里出了问题？

一到放假，在习惯没有形成之前，单纯依靠自己脑子记忆很容易被忘记。
可以利用每日清单及提醒让自己先在前期养成习惯，等成为惯性之后再去除提醒。