今天发现了一个很有趣的现象，是从跑步中得出来的结论。
当我体力不支，坚持不下去，特想时间赶紧过去的时候，时间好像特别漫长，度日如年，更加难熬。忽然心里一动，我想试一下如果此刻我让自己的心慢下来，去数每一秒，是不是会好点呢。果然，当我的内心在有节奏的读秒时，身体好像放松了下来，没费多少力气就到达了预定好的结束时间。
不由感叹，原来心态连身体的极限都可以控制，不由想到了在我们日常生活中，我们似乎都是想到什么就去做什么，凭借着激情和自律。但当你身体疲惫，思想消极，而水池里堆积了该洗的盘子，衣服都放在沙发上，课文还没有背诵时，我们大部分人都选择了屈服，毕竟放纵自己比逼迫更容易。
想想我们加入007的目的，就是在用输出倒逼输入。同样的在控制自身这方面，我想用行动倒逼出自律也是可行的。放慢我们想放弃的节奏，我们不要去看最终结果，你可以做到什么，你只需要行动起来，立一个小目标，我先去刷一个碗，叠好一件衣服，只写第一段开头，这些都很简单。但是一旦开始，你就发现把它做完做好，力求完美的心已经击败了懒惰和放纵，而在通往自律的路上，我们又给自己打了一层台阶。
最近从生活中的小事得来的感悟尤其多，都说艺术来源于生活，而又高于生活，可能就是把日常的糟粕琐碎提炼出来，变得更加言简意骇，广为人知。而我们的写作也一样吧，日常输出，提炼其精髓，日积月累，素材的积累和技巧都有一个质的飞跃，当你把写作当成一种快乐，神圣的使命，至于成功不成功又有什么关系呢。但求你内心平静，感知世界美好，把这份欢喜带给更多在迷途中挣扎的人们。
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