结束上夜班工作

来长沙2年多以来，因为白天要带小孩子。晚上等老公下班了才去上班。一直以来坚持到现在。其实我也知道上夜班对人的身体不好，只是为了生活，没有选择的。现在终于决定了结束了上夜班工作，以后也不用在熬夜，晚上可以有时间辅导孩子的学习同时，自己也有时间来学习。

在长沙热闹夜生活是最让人欢乐的。其实也让人的健康陷入危机，为什么湖南心血管排行第一，与这座城市的生活习惯有很大的关系。烧烤夜宵，无一不是危害。当年轻挥霍时，身体健康迟早是要还债。在繁华热闹的城市里有多少人能自律呢？

好好爱自己，从好的生活习惯开始。