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结束上夜班工作

结束上夜班工作

作者: 快乐心静 | 来源:发表于2020-09-29 10:05 被阅读0次

来长沙2年多以来,因为白天要带小孩子。晚上等老公下班了才去上班。一直以来坚持到现在。其实我也知道上夜班对人的身体不好,只是为了生活,没有选择的。现在终于决定了结束了上夜班工作,以后也不用在熬夜,晚上可以有时间辅导孩子的学习同时,自己也有时间来学习。

在长沙热闹夜生活是最让人欢乐的。其实也让人的健康陷入危机,为什么湖南心血管排行第一,与这座城市的生活习惯有很大的关系。烧烤夜宵,无一不是危害。当年轻挥霍时,身体健康迟早是要还债。在繁华热闹的城市里有多少人能自律呢?

好好爱自己,从好的生活习惯开始。

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