医生或者是各种癌症患者给大家普及过：大病查出来都是中晚期。为什么早期查不出来，因为大病是从生活习惯来的，是我们自己耽误了一切治疗。
大家都会认为，专家都无法解答的疾病问题，我们就更没有必要再去研究和追问，但事实上，健康在生活里，不在医院里。没有一家医院是看健康的，医院是看病的地方。
“大病查出来为什么到晚期”，其实就是身体的微循环出问题。
以西医观点来看，微循环，微是最小的意思，循环是来回流通的意思，人体的微循环，是指小动脉与小静脉之间的微细血管循环，透过分布在全身的微细血管，血液得以进行交换和吐故纳新。
微循环不是只有在身体末梢四肢，身上所有的组织和各个脏器都有微循环。如果微循环出现障碍，微血管会变形，血液交换不了，氧气和养分输送不到，废物又带不走，代谢功能就会出状况。
又细又长的微细血管是人体分布最广，又最敏感的通道。身体哪个地方出问题，都会在微循环第一个反应出来。通常在一个人还没有出现病症之前，很可能就有微循环障碍而不自知，也因此经常被忽略。
微细血管它比头发丝还细，很容易阻塞，一旦阻塞血液不到位，人就会生病。而大多数的慢性病都是因为心脏无力，加上微血管阻塞引起的。
例如高血压、心脏病、糖尿病、妇科病、肝炎、自体免疫系统失调、癌症等，开始只是感觉疲倦、无力、僵硬、酸痛等小症状，如果不加注意，就会演变成「恶性循环病」 ，让人失去健康体质。
从中医来说，微循环会影响到我们人体气、血、津液的交换。一旦身体的血液循环不好，首先表现在末梢微循环障碍上，这也就是中医所说的「瘀」，其实就是气虚导致瘀堵了。气对人体的循环有很大的影响，循环是体内气血的流动，气足会带动身体的良性循环。气血不通则痛，瘀堵常以疲倦、无力、僵硬、酸痛等小症状先表现出来。
有微循环就有大循环，大循环就是我们身体大血管的循环，比如冠状动脉。身体的大动脉、大血管的畅通关乎性命安危，那么我们身体里微细血管的微循环就关乎气血运行的健康。微循环听起来只是在细微末节处的血液循环，又不像主动脉循环那样关乎生死，好像没什么大不了的，实际上却会影响到我们全身的重要脏腑器官。
如果把大血管看成是埋在城市地底下的自来水大管线，那么微细血管就是从大水管通往我们家里的小水管。要是每个人都经常往家里的小水管里面丢垃圾、倒油垢，小水管堵住的同时，也会反过来影响大管线的畅通。如果说大血管关乎生命安危，微血管则关乎身体体质，大小血管加在一起的循环通畅，是健康最基础的保障。
举例说明，身体需要的养分就好像一个快递包裹，要及时从商家快递到你家有100公里的路程，偏偏在通往你家附近小巷的最后1公里道路上被堵住了。实际上只要东西到不了你手里，前面就算走了99公里的路程都是白费的。养分只要到不了脏腑，前面大循环再努力，也一样无法供给脏腑营养。
微循环是预防大病的关键，身体少动就会循环差，人体要维持正常运作，除了靠心脏和大血管的「大循环」之外，还要有「小循环」。
血液循环是一种体内血液的交换运动，体内气血要运行的好，人首先要动起来。为什么微循环会出现障碍呢？或者说气血怎么会瘀堵呢？最主要的原因在于「少动」这个先决条件。长期卧床不起的人，循环最差，缺氧让身体成为了死水。因为动少了，血管失去弹性，气血运行差了，脏腑养分交换出现障碍，人躺着就能把身体给躺虚了。
有调查显示现代上班族每人每周坐在椅子上的时间平均高达56小时，也就是每天久坐长达8小时以上，不是在打电脑，就是在看手机看电视。这样的生活型态跟长期卧床不起的病人差不多，血管只要少动就会少弹性，循环当然会越来越差。
另一项研究显示，女性运动比男性更少。女性如果长期不运动，或运动不足，体内血液循环就运行的少，再加上本身容易气虚，身体缺氧就会出现微循环障碍。手脚冰冷容易发生在女性身上，主要原因就是少动，特别是久坐的上班族，还容易有痛经、月经不调问题产生。所以少动造成了内分泌失调，更确切的说是子宫的微循环出现障碍。
举个例子，当水压太低，家里的水管处于管线的末端，就会发生出不了水或断断续续的状况。人体也是一样，循环不好的时候，末梢就是供应血液最困难的地方，会最早反应循环出问题，所以手脚冰冷的人，肯定循环有问题。
没有固定运动习惯的群人，缺乏让心脏、血管放松的方法，更容易患有心脑血管疾病。我们的血液从心脏送出来之后经过末梢的血管要进入肌肉，才有办法供应组织的氧气跟养分。
当我们在颤动运动时，周边肌肉会藉由快速交替颤动引发自律神经的刺激而放松，肌肉内的血管阻抗下降，使得肌肉血液的灌流会增加。每天的运动对于维持血管弹性是必要的。如果没有体力、时间去做完整的运动，做微幅颤掌这样末梢动作也会帮助到血管的放松。
我们全身哪都有微循环，脑袋，眼睛，淋巴、乳房、心脏、肝脏、脾脏、肾脏，我们的生殖系统、手脚末梢也有，也就是全身每一个脏器都由微循环组成。
微循环不好，是大部分疾病的病因。比如说我们的脑袋如果循环不好，最轻的症状是记忆力下降或者脱发，加重会出现头昏脑胀！再加重会偏头痛！再再加重可能会出现三叉神经痛！再严重有可能是脑梗，再加严重是中风、脑淤血、脑肿瘤。
疾病的发展跟我们上学一样的，我们上学是从幼儿园开始再到小学、初中、高中、最后大学。同样的道理没有一个疾病是突然到晚期的，疾病也是从小到大，从轻到重，它有轻重缓急，最轻叫症状，加重了才会有指标变化，这可能叫慢性疾病，最后才会演变成严重危害生命的病。
就像长斑，口腔溃疡，眼睛干涩等等，一定是身体有问题，这叫症状，但当你有这些症状，去医院检查，不一定会有什么疾病，所以疾病也是从症状到指标变化，再到器质性病变，最后变成要人命的急性病。
（器质性病变是指身体某一器官或某一组织系统发生的疾病，而造成该器官或组织系统永久性损害）
身体的微循环堵住不同的程度，会给我们不同的信号，前期可能是不疼不难受的症状，中期会有偶尔不舒服的感觉，后期有很难受持续的疼痛，这是身体自救的信号，从轻到重与我们对话的过程，更是循环从小堵到大的过程。
眼睛微循环不好了，最轻的症状是眼睛干、眼睛涩。慢慢开始加重是玻璃体混浊。再加重是白内障。再加严重，眼底出血，眼睛瞎。
淋巴被堵住，微循环不好，最轻的症状叫做淋巴肿大。慢慢开始加重，如果肿了不能消，叫淋巴结节。那个结节开始变硬，叫淋巴囊肿变大，最后有可能发展成淋巴癌了。
乳房被堵住，微循环不好，刚开始只是有症状，乳房就像针扎一样痛，但是拍片子，拍不出来；查不出什么大的问题，慢慢开始加重，就会出现小叶增生，然后乳腺囊肿，最后乳腺癌。
心脏的小血管如果被堵住，微循环不好，刚开始只是有杂音，这症状叫心律不齐，心慌心悸，慢慢开始堵的厉害，叫做心绞痛。堵到大血管就叫冠状动脉狭窄，狭窄就是循环不好的意思，最后堵死就叫心梗。
肺刚开始被堵住，微循环不好，轻了叫胸闷气短，咳嗽慢慢开始加重，肺开始有一些气肿，最后可能是肺癌。
肝脏被堵住，微循环不好，轻了叫轻度脂肪肝、中度脂肪肝，再加重叫重度脂肪肝，再加重叫肝硬化、肝囊肿、肝癌。
肾脏被堵住，循环不好，刚开始是腰酸背痛，再加重可能是肾结石，尿结石，再加重有可能是肾盂肾炎，肾小球肥大，再加严重有可能是肾功能衰竭。
子宫被堵住，微循环不好，症状轻的时候是小肚子坠着疼，慢慢开始加重，有痛经，所以身体受寒容易有痛经，是因为身体受寒，微循环变差。然后痛经慢慢开始加重，开始有子宫囊肿，垃圾开始堆积，排不出去，更多了以后叫多发性囊肿，囊肿再变大就叫做子宫癌。
输卵管被堵住，微循环不好，让受精卵不能排到子宫，受精卵就会在输卵管开始生长变大，最后撑破输卵管导致大出血会出人命的，这就叫可怕的宫外孕。如果输卵管循环再差，精子不能正常的和卵子受精，这就叫不孕不育症。
脚的微循环不好，刚开始时酸、麻、胀、肿，再严重静脉曲张，不同的垃圾堵住，就会出现不同的后果。比如说尿酸高，就是酸性毒素偏高，它堵住了脚部的微循环，排不出去，堆积到关节，关节开始变形，这叫做痛风，所以尿酸高，指的就是酸性毒素太多，堆积在关节，最后就是关节的变形，疼痛走不了路，只能坐轮椅。
身体糖类垃圾偏多，就是血糖高。大家都知道，如果杯子里放的糖多，结晶后是往下沉的。这也是糖尿病的并发症为什么是烂脚，而不是烂手，是因为高血糖后，糖往下沉，堵住脚的微循环，因为血液当中，过高的糖分和粘稠的血液，会让微循环变差。
糖尿病患者开始是皮肤没有弹性，一掐一个坑，后来是失去感觉，容易在平路上摔跤，没有疼痛感。因为微循环不好，营养过不去，新的细胞不能再生，老的细胞又不能排出，所以会出现脚底坏死，伤口不能愈合，最后脚截肢。糖尿病的加重和变化，跟微循环堵得越来越严重有密切的相系。
我们从头到脚，几乎每一个脏器发生疾病都和微循环有关，其实我们知道的大多数病都是一个病，只是在不同的程度而已。就相当于我们的胃病，刚开始出现问题叫浅表性胃炎，慢慢加重叫胃溃疡，再加重是胃糜烂，再再加重是胃出血，最后是胃穿孔，其实就是胃糜烂从轻到重的整个过程。
就像房子发霉，刚开始是壁纸发霉，后来是水泥分层起皮，再严重水泥崩裂，钢筋裸露，最后钢筋生锈，导致房屋倒塌，这都是一个原因导致的问题，只是在不同的程度。
很多人没有意识到这些全是同一个病，只是堵在不同的脏器出现了同样一个问题，那就是微循环不好的问题。
就相当于土豆在不同的地方有多个名字，有的人说叫马铃薯，有的人叫洋芋，有的人叫山药蛋，还有的人叫地蛋，可能一个土豆有不同的名字，但是，是同一个东西。
我们身体，因为脑袋循环不好叫脑梗，心脏循环不好叫心梗，肾脏循环不好叫衰竭，肝脏循环不好叫硬化，血管循环不好叫血压高，每个疾病叫了不同的名字，但实际是一个问题，就是微循环不好。
长期久站的人，当兵的人，纺织工人，重体力劳动者，还有年轻的时候经常碰冰水的人，容易得静脉曲张，因为这些职业和习惯，会让脚部的微循环变差，肌肉的小血管堵塞，最后只能从皮下的大血管运送营养，排出垃圾，久而久之，这个皮下的大血管开始突出，暴露，叫做静脉曲张。
由于循环不好，血液容易坏死，导致血管发炎，叫静脉炎。其实这个病是因为脚部微循环不好导致的，如果没有打通微循环，也没有排除坏死的血液，静脉曲张又会反复，静脉炎还在继续。
所以微循环的通畅与否是百病之源，它会影响到垃圾的排出和营养的吸收。
比如大脑循环不好，垃圾排不出去，会得脑肿瘤，营养进不来，会得脑萎缩。肾脏循环不好，垃圾排不出去，叫肾功能衰竭，营养进不来，叫肾萎缩。
所以每个脏器都有得肿瘤和萎缩的可能性，都是循环不好导致的，就相当于一个地方受灾、塌方，把路给堵住，物资送不进去，伤员送不出来是一个道理的。
大家想一下自己的家人或身边的人，因为微循环不好，得了哪个病，你可以问问他：是因为哪些生活习惯不好，而导致的疾病。其实，真正的病因，是在生活习惯当中。
为什身体的微循环没有医疗手段能解决？为什么西医大夫不管最小的毛细血管呢？
我们的身体有大血管、小血管，还有最小的毛细血管（微循环），西医是管大血管的，我们听说的各种治疗，比如搭桥、支架，它只能处理大血管的局部循环不好，而毛细血管，微循环却是没有医疗手段能解决，不是不管，因为西医连细胞、DNA、染色体，那么小的细胞都在研究，毛细血管不是管不上，而是西医研究的是救死扶伤的医学，就是快死不行的要抢救。大血管堵住是会死人的，毛细血管堵住不死人。
为什么身体难受去医院检查，却显示指标正常？那是因为身体的毛细血管堵住了给你的信号。医院里对毛细血管堵住，最小的血管堵住，是没有指标的，所以检查完没什么大问题，指标正常。很多时候，当医生告诉病人指标正常，这个病人就会胡作非为，坏习惯继续，迟早会把大血管堵住。
比如我们血管堵到30%不叫什么病，血管堵到50%，偶尔有症状，医院里也不能确诊。当大血管堵到70%以上的时候，才能定义为高血压或者冠心病，所以大血管一旦堵住，医生查出来已经到晚期了。
我们会经常听到很多病人说，他的病去了很多医院检查，都不能确诊，查不出任何病。医院里的很多指标，是你的血管堵到一定比例才会达标，没达标之前，你再难受，都检查不出来。
等达标了以后，医院也确诊了，可是得到的答案却是：一辈子吃药。所以毛细血管堵住没事，大血管堵住就大问题来了。
所以大病查出来为什么到晚期，其实就在这个地方，也就是最小的血管堵住我们的身体，身体会有各种信号给我们，用症状的方式，疼、麻、胀、酸，痒，长斑，长癣，脱发，记忆力下降等等……，用比较轻的症状，开始提醒我们，这叫身体的语言。
大家都喜欢用的一个词——亚健康，就是你难受医院里查不出来就会认为自己是亚健康，会觉得自己没有什么病，把亚健康和没病划等号，因为医院里的指标正常，只是身体不舒服。这就很容易让人错误的认为自己很健康，可以照常胡吃海喝，往身体里随意扔垃圾，更不会改变生活坏习惯，不重视自己的健康。
什么叫亚健康？就是你的身体正在去医院的路上，打个比方亚健康状态就相当于你的孩子考试，考了60分或65分，你愿意接受这样的结果吗？他也算是及格的范围吖。
但是这代表着学习成绩已经很危险，他离不及格就是几分的差距而已，也就是你的身体在亚健康状态，就等于你身体的健康指数是在60分和65分之间。随时都有可能不“及格”，可能一顿酒，几天的熬夜，一个不良的生活习惯，就导致疾病来了，到医院一检查某个指标已经不正常。
但是这大病来了，这大血管堵住了以后，那不是症状，那可能是你的整个身体出现问题，这就叫疾病。所以我们的身体比医院的仪器要灵敏很多。在大病前，身体有很多症状信号提醒你。
举个例子，你一晚上不要睡觉，第二天早上起来，你的身体立马会出现，眼睛充血，犯困、打瞌睡，一天没有精神，你的身体就会有感觉难受，但是你去医院检查，有可能什么都查不出来。
就像很多人去医院体检的时候，医生告诉他，早上空腹来查，你会发现你如果吃了饭，指标就会有变化，也可能不准，一顿饭就可能让我们身体的指标发生变化，身体就这么灵敏。
心脑血管疾病的专家说，其实心脑血管疾病前期是有症状的。比如说，前三个月前、半年，这个人可能会出现嘴麻，咬舌头，走着平路容易摔倒，手脚麻，会出现这种情况。
比如说肝胆不好的人，他可能前半年、一年，会出现嘴巴苦，后背疼，肩膀疼，会出现吃肉拉肚子这些症状。如果我们能重视这些疾病的各种前期症状，真正做到预防为主，就可以让很多的大病不再发生。
我们的身体难受，可是体检指标却正常，这个矛盾的现象导致所有的人，相信专业的检查，不再相信自己的身体，所以错误的行为一直继续，导致最后身体成大病。没有人意识到要改变错误的生活习惯，更没有人重视身体出现的难受症状。
我们不仅没有重视身体出现的难受症状，还用各种药物和身体对着干，把身体的难受症状给封闭住。
就像很多人咳嗽的时候，想到是止咳药，我们来了解一下身体的症状到底在告诉你什么。
肺吸到脏东西，浑浊的空气会咳嗽，不管是灰尘还是冷空气，所以咳嗽是身体在告诉你，肺上有垃圾，通过咳嗽，吐痰把它排出。
可是止咳药就是让那些垃圾停到肺上不让咳，时间一长，肺的细胞被堵死，面积一大就叫肺钙化，肺部的钙化就是人体肺细胞坏死之后产生的一些特殊的变异，
当这个人长时间的止咳，没有力气咳嗽的时候，就会变成喘，叫哮喘，这也是吃止咳药的后果，更是不懂身体症状的错误行为导致的。
西医是止咳。中医是化痰，就是帮你分解排除的意思，这是不同的调理方向。
中医为什么有望、闻、问、切的方法问你的症状？中医为什么可以治“未病”？因为当你开始注重身体症状的变化，然后从症状开始预防，去调理的时候，就可以让自己预防和远离大病。
当微循环解决了，大血管就不堵了，“治未病”应该是从打通微循环开始，从大血管没有堵住开始，只要健康是一辈子的事情，那治未病，预防大病更是一辈子的事情。
预防大病的方法很简单：坚持一个好习惯，改掉一个坏习惯。比如说夏天不要喝冷饮，脾胃会受寒，有句话讲的冬吃萝卜夏吃姜，就是夏天依靠最热的天气，用姜让自己的身体内部提高温度，打通微循环，加速排毒，燃烧脂肪，这就是冬病夏治的原理。
微循环好不好，跟温度有关系，跟血液有关系。所有的中医调理都是升高温度，比如艾灸，升温会让微循环变好。西医打的吊瓶点滴，比我们的体温低20度，降温会让微循环变差。这也是为什么现在开始严格控制点滴抗生素的滥用。不仅是西医会降低你身体的温度，连西餐里的搭配，都会降低我们的体温，西餐里会经常搭配冰激凌、冰块。
为什么全世界调理疑难杂症的全是中医，因为中医知道人是一个整体的微循环，不能分科。
循环好不好跟血液息息相关，因为血液在血管里流通，如果血液脏，那微循环就会变得很差。所以中医一直在清理血液垃圾，然后给血液给身体在排毒。
西医的很多体检指标都是抽血化验，就是血液里的垃圾被分类的指标，这也证明血液是否干净与微循环好不好息息相关，西医分科把每一个脏器分给每一个专家，所以专家的注意力就放在了脏器上，忽略了血液垃圾，也就是指标，所以到最后这些病是世界疑难杂症，是一辈子治不好的病。
这一辈子，最不会骗你的就是你的身体，时时刻刻用不同的信号来和你说话，希望得到你的帮助。
疾病不是身体在找麻烦，而是身体在喊救命的语言。大家可以想想自己或者身边的人，如果有得过某一个大病或怪病，在半年前、一年前、三年前，身体有什么症状、信号，却被你忽略呢？
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