2017-3-19

作者: 菲了个菲 | 来源:发表于2017-09-19 22:20 被阅读0次

    早餐吃粗粮(玉米饼子),别的照常

    午餐丰富的来:水煮蛋,鸡胸肉,自己做的全麦面包(加入了少量红糖,少量油),拌黄瓜胡萝卜

    晚餐:跟苹果谈一个不分手的恋爱

    2017-3-19

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