硬本领:写作,微演说,英语,复盘
写作的目的,主要是把自己所学的知识进行梳理,让这些知识更加系统化,而且通过输出,变为自己的能力。
微演说主要是社群输出能力,以语音分享为主,根据自己所学,或者社群人群关心的问题,进行输出,在微演说的基础上,综合提升自己的演讲和口头表达能力。
英语,2019年坚持英文阅读200多天,现在英语说的能力和发音有很大进步,但是很多单词不认识,读的能力要提升,所以今年除了读小i,极光单词要继续学习,提升自己的单词储备量。
复盘,之前也有总结的习惯,但是没有一直坚持,包括早计划晚总结,周计划周总结,月计划月总结等等,今年要把复盘这件事一直坚持做好。
以上四项硬本领,每天花3个小时的时间来锻炼,具体时间可以合理分配。
在学习和自我成长方面,去年主要是泛学,今年着重精学,学习还是以阅读为主,各种微课为辅,每个月制定阅读书单,今年的阅读书单大概分6个主题来学习:故事,阅读,英语,思维,情绪,管理。
每个月先学主题书单,然后再泛学其它自己认为需要学习的内容,每天看书加听书2小时。
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