中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1873天，2022.07.15
1.明明知道“关注什么得到什么了；想要什么，就多说或多做什么；以及积极正向暗示的力量”，然，生活中却常常反其道行之。比如，希望自家孩子和别人家的孩子一样优秀，知道要多鼓励、肯定、看到孩子做到的、相对不错的，可一旦看到孩子的成绩、学习的状态、日常习惯，就忍不住脱口而出的是批评、否定、指责、打击等往日习惯的挑错模式的呈现，有句话叫父母的嘴是开过光的～很灵验的。所以，希望孩子成为什么样子，你口中就多念叨孩子的优点、长处、努力在做的地方等。以前认为知道与做到是一个量尺的两端，在一条线上，现在我想，或许知道与做到是两条有可能交集的直线，交点可能是终点也可能是新的起点，未交集之前各行其道，慢慢靠近。所以知道到做到是一个需要花费好多时间、精力、心血与智慧的过程。虽难，但只要真的想要做到，就没有做不到的。
2.关于赞美。有家长说，赞美这一套行不通，不好用，因为在赞美孩子时常常碰壁，要么孩子不接受，要么说你又想要干嘛，要么说烦不烦，能不能换个词说，一张嘴就是“哇！你是怎么做到的”，等等。我不知道具体和孩子之间是如何互动的，但我猜，一是赞美泛滥，学了赞美，就不停地赞美，让孩子一时间接受不了家长突然一改往日的行事风格；二是赞美带有强烈的期待、功利之心，让孩子有压力，觉得还不如不好的时候；三是赞美浮在表面，有敷衍之意，例行公事之嫌，而非就事论事的点对点的赞美；四是赞美不是发自内心的看到、肯定和鼓励，孩子一叫停，家长就不说了，所以，让孩子感受到家长的不诚心。如，“儿子，今天早早就把作业全都完成了，说说你是怎么做到的？”“不知道。”然后就没有然后了。再如，“哇，今天的作业咋写的这么工整呢？“哪里工整了？跟昨天的一样。”然后，然后就没有然后。所以，我在想，如果孩子类似上述的回答，家长要继续将自己没有讲完的有关赞美的话说出来，如，第一个，孩子说不知道时，可以进一步说自己看到的，昨天几点完成的，今天比昨天早了多长时间，再次邀请孩子说说看，如果孩子还是说不知道，那不妨可以具体到语文、数学、英语等作业上探讨，只要孩子不是特别明显的不想谈论这个话题。所以，父母要坚持讲赞美赞美全了，孩子表面上不听，心里面说不定是非常受用的，除非他捂着耳朵不要听。如果是这样，那么就该反思是什么让孩子怎么地不愿意被赞美呢？
3.关于变化。有家长说，我都学习很久了，感觉自己也改变了许多，比如管住嘴～不唠叨了、不督促了，比如脾气不再那么急了，说话态度也柔和了许多，可是孩子似乎就看不到一丁点儿，还是老样子。其实，有时候我们往往在看到自己的变化时，就期待孩子也紧跟着有较大的变化。如果没有发现孩子如我们预期的改变，就会急，就会有挫败感、就会泄气，实际上我们真的如我们自己说的那样改变吗？如果问孩子看到妈妈最近一段时间与之前比有什么不同？你猜孩子会怎么说？如果再问问家里其他成员同样的问题，你猜他们又会怎么说？有时候，我们会不自觉地夸大我们做到的，而忽视或理所当然化他人的变化，这种不同标准下的差异，导致挫败。
重在觉察、体验、感受、实践。
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