陪你度过最迷茫的时光
每个人都会经历一段署名为迷茫的那段日子,在这段日子里,忐忑、不安、无奈。想要大步迈向远方,却找不到远方道路的方向在哪里。我们总是在渴望自己变成更好的人,却发现改变却是一件很困难的一件事。
最近在微博上看到一个话题:“如何度过二十多岁这段又穷有迷茫的岁月?”
留言区中,有一个网友这么说的?
如果你把迷茫归结为年龄小,指望着混过二十多岁这几年来解决问题,那么恭喜你,等你到三十岁了,也同样会迷茫。
突然想到了一位朋友,前两天一直在向我抱怨,生活的不公,同龄人已经月入五位数,开公司当老板,而自己却还在永远拿着最低标准的工资,与一群人住在合租的出租房里。二十多岁的年纪,却一直处于迷茫的阶段。
毕业5年,她期间换过大大小小的不同的工作。第一份工作,在一家互联网创业公司,创业公司的带给她的只是每天永无止境的加班,加班,加班。她说,这不是她想要的生活,她想要的生活是那种下班回到家做做饭,看看电视剧,打打游戏。于是她选择了辞职。之后的几份工作,都是那种工资很低但是特别轻松的工作,每天混几小时,生活得却很惬意。
似乎,迷茫成为了懒惰的借口,我们总为自己的懒惰找寻各种各样的借口,以致于我们一直在原地踏步,很少主动前行。
那么如何才能摆脱现在迷茫的阶段?
早起是必选项
早晨是一天之中最重要的时间节点。无论你是被闹钟吵醒,还是被梦想召唤而醒。每天清晨于城市苏醒前准备,做运动,处理最紧急的工作,做好一天的规划内容。当其他人还在瞌睡的时候,你却可以以饱满的激情投入到日常工作中。
运动是最高效的解压方式!
处于迷茫期,往往伴随着高压力。在这种压力较大的情下, 你需要用运动让自己放松。跑步、游泳,每次坚持奔跑完成最后一公里,每次在泳池从他人身上得到坚持下去的信念。运动不仅仅是分泌快乐的多巴胺,它给你了坚持的力量。超越平庸的自己。
规划是摆脱的关键
每天的任务量多,冗杂。时不时还要迎接老板突如其来的加班任务。做计划,成为了所有任务中最重要的那一个,规定自己必须要完成的事情。你今天需要做哪几件比较费时间的事情?这周要读几本书?这个月要攒多少钱?
每当完成一项任务,在本子上用红笔划掉任务的那一刻,一股自豪感油然而生。
集中是自律的表现
有的人只花费了40分钟就完成了一个小时的工作,而有人用3个小时却还是没有做完一个小时的工作。太多的时候,我们总会被外界的因素所困扰。手机时不时弹出的对话框、桌边的小零食,这些都在侵蚀着我们的注意力。在工作时,要远离零食、网络和其他休闲活动。对做每一件事保持高效的集中注意力。
在迷茫时努力,做自己的指南针,当你找到了属于自己的方向,你会感谢你在迷茫期所做的一切准备。
#今日话题#
你是如何度过那段迷茫期?
网友评论