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活在当下

活在当下

作者: 宁静的心灵 | 来源:发表于2017-04-07 16:13 被阅读0次
活在当下 活在当下 活在当下

      漫步公园路上,被婉转的鸟鸣声、浓郁的花香所包围,忽然觉得在如此美丽的大自然面前再美好的文字也显得苍白无力了,有什么样的文字可以形容此刻我听到的婉转的鸟鸣声呢,又有什么样的文字可以形容我闻到的丁香花和海棠花的香气呢,而满眼的花红柳绿又岂止姹紫嫣红、争奇斗艳几个词语可以形容呢!

      当我想着如何描写这些、如何记取这些时,我却听不到了鸟鸣声、闻不到了花香味,我此刻所听、所闻、所见以及由此而来的愉悦的心情,只有此刻能够真切的感受的到,当我想抓住它们时,它们却像调皮的水滴从我攥紧的手心偷偷得溜走了。

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     于是我不再刻意的去拍照留念,去想着如何将它们描述出来,急切的想要知道哪朵花叫什么名字,或者想要抓住此刻愉悦的心情不放,就像那位哲人所说,我们不可能同时踏入两条河流,当我们想抓住当下时却已经不在了当下。

        当下的经验无论是美好还是不幸,都是一种真实的体验,真正的痛苦来自我们想抓住美好的经验不放和急于逃离不幸的体验,来自这种分别心和执着心,来自与当下体验的分离,当我们沉浸在每个当下,活在每个当下,不去抓取所谓“好的”,也不再逃离所谓“坏的”,也就没有了痛苦。就像冬天赏雪,夏日看花,心随境转,体验每个当下,一切都是美好的、值得珍惜的、独一无二的体验。

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