2019-10-13 新一轮减肥

女孩子大多都会把减肥挂在嘴边，我也不例外，之前的减肥无一例外的失败了，于是从今天开始新一轮的减肥。

好女不过百，目标体重：100斤    计划减重：20斤

手段、途径：管住嘴，迈开腿，少食，多动    坚持吃减肥餐、不大吃大喝，戒油腻，跑步，keep，瑜伽

不仅仅是为了减重，更为了拥有一个健康的身体