读书会有很多,但像大树读书会这样高质量的,应该是不多见的。
为什么说高质量?本身我们推荐的书,就非常的走心。这个月的《你当像鸟飞往你的山》,给我们义无反顾冲出原生家庭影响,走向自我提供了无尽的勇气和力量!
而下个月的这本《对生命说是》,封面上的标语和整本章节介绍,让我仿佛遇见了一位熟悉且等我许久的老朋友一样。
或许是因为缺爱,或许是因为害怕在他人面前袒露自己的“不行”。总之,在过去很长时间里,每当有人给我建议,或是听到触及我短板的话题时,我都会第一时间给予反击,然后长篇大论的举例论证对方提出的想法是错的。
跟我计较的,我们会“斗”的两败俱伤,不欢而散;我的内心在这时候,通常会有点沾沾自喜,因为我“赢”了。
不与我计较的,听我说完会说:对呢,花花很厉害哦!这个时候,我会有两种想法:1.嘿,服了吧。2.他(她)怎么不跟我辩论?完了,万一被他发现我没有自己说的这么厉害可怎么办?话说,他(她)也真奇怪,我随便反驳一番,他竟然还肯定我。
后来,当我接触到越来越多肯定我的人之后。我决心要改变!因为我发现“和什么样的人计较就成了什么样的人”是真的,原来我就是个杠精。当我四处标榜我是完美的同时,其实我不快乐,因为我根本做不到我反驳人家说的那些事,这让我总是循环痛苦着(聊天,反驳,争输赢,标榜自己,自我否定)。而别人也因为我说话总“带刺”,知心朋友并不多。
同时,我发现那些勇于鼓励认同我的人,也很善于承认自己的不足。比如A抛出一个话题,说运动并不是每个人都能坚持的,我看B你那天就没坚持住。这时候善于鼓励别人的B通常会说:对啊!我运动确实很弱,坚持的不好。但是,如果我就是那个未改变之前的B,我就会说:“不不,不是的,我运动其实是还可以的。我小时候在农村…………………叨叨叨,我那天是因为水喝多了,或者刚吃完饭”。
今天的我看见了那时候的自己,根本没有勇气和力量在一个多人(或公众)场合去承认自己的不行,不完美。我过去的成长环境也没有这样的榜样出现过,现在想来,原来我成长中接触的那么多的“杠精”,是因为大家都缺爱,缺鼓励。我们不敢承认自己的短板,是因为我们害怕承认之后带来的后果(通常会被语言侮辱或其他责罚)。
当越来越多的B出现在我的世界里,让我顿悟,对各方投来的质疑,否定,只要我愿意,我完全可以对他们说“是,我确实是不行”。在这个正能量的空间里,大家只关注于解决问题,不会去纠对错,不会去争输赢。
渐渐地,我开始可以期盼自己也能成为越来越有能量的人。于是,长时间的练习说“是”。
凡事说“是”,让我对身边的人和事多了很多“看见”。改变最大的莫过于我与母亲的关系。
过去当我和母亲闲话一件她小时候受过委屈的一件事。我会想:这不就是你在养育我的时候经常干的事嘛?于是我的语言就是:嗯嗯,农村里谁不是这样长大的。
但当说“是”的我出现时,我会想:确实,如果是我,我也会委屈的。我的语言就是:“确实,妈妈,那会的你真的太不容易了。”
现在的我很享受当下!今年的座右铭是“凡事发生必有利于我”!这何尝不是对生命说“是”!
喜欢书首页的这句话:任何情境,情绪,事件发生了,请接纳它,尊重它,跟随它!你的行动会因为你说“是”而拥有强大的力量,你会因此找到内心的平静和幸福感。这些都是真的,我就是那个喜欢对万事说“不”到对生命说“是”的人。这也是我开头说这本书好似我的老朋友的原因。我要认真看完它,把对生命说“是”的理念影响给更多的人。
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